Élménybeszámoló a Tudatosság Hétvégéjéről
- Dátum: 2014.11.19., 15:28
Ahogy ígértük, hozzuk a beszámolót az Everness Weekendről, a Tudatosság Hétvégéjéről. A fantasztikus eseményt a Dürer Rendezvényközpontban tartották november 8 – 9. között. A spiritualitás, pszichológia, önismeret és ezotéria tárháza volt a rendezvény. Megérte ott lenni.
Ez a két nap kiváló volt azoknak, akik egy belső utazással egybekötött kikapcsolódásra vágytak. Paradoxnak hangzik, pedig így történt: jó volt kicsit kiszakadni a rohanó világból, és gondolkodó emberek közé érkezni. Olyan helyre, ahol mindenki azt vallja: az életünk, a körülményeink tőlünk függenek, nem érdemes a politikát, az államot, a kormányt okolni – a változások rajtunk múlnak, és azok forrása bennünk rejlik.
Az „everness” sokak számára már fogalom, a hasonló elnevezésű fesztivált két éve rendezik meg a szervezők a Balatonon. Aki ízelítőt kapott ebből az életérzésből, az örült, hogy nem kell egy újabb évet várnia, hanem félúton egy hétvégére újra bekapcsolódhat a tudatosság szervezett vérkeringésébe. Voltak kiváló előadások, mozgás- és művészeti lehetőségek, okosodhattunk önmagunkról, a lelkünkről, a világról, a táplálkozásról. Az sem volt utolsó, hogy egészséges ételeket kóstolhattunk: bio rágcsálnivalókat, növényi tejeket, vegetáriánus- és nyersételeket. A vásár részlegen kiváló, nem mindenhol kapható könyveket, ékszereket, ruhákat, jelképtárgyakat, mandalákat lehetett kapni. A nyugodtságot és elmélyülést a zenei előadások is segítették, ahol a relaxáció mellett közös éneklésre is lehetőség volt.

Az ilyen rendezvények lehetőséget adnak arra, hogy a hétköznapi stresszt hátrahagyva valóban magunkkal foglalkozzunk, és muníciót adnak arra nézve, hogy energiával feltöltődve érkezzünk vissza a „mókuskerékbe” – sőt, ne robotnak, hanem csodának éljünk meg a hétköznapokat.
Volt, aki azért nem látogatott el a hétvégére, mert tartott attól, hogy a fesztivál hangulatát és színvonalát nem tudja hozni az esemény, kevesebb előadás lesz, és a Balatontól távol a fővárosban már semmi sem ugyanolyan. Jelentjük, így is kiváló volt, és a csökkentett számú lehetőségek még mindig azt jelentették, hogy egyszerre szívesen lettünk volna négy helyen – minimum.
Hiszen volt itt életmód-tanácsadó, jógi, asztrológus, pszichológus, zen mester, nem is beszélve a kiváló sportoktatókról, zenészekről – nehéz lenne mindenkit felsorolni!
Aki lemaradt, ne csüggedjen: december 1-jétől már jegyeket válthat a jövő évi fesztiválra (kiváló karácsonyi ajándék!), valamint ha úgy érzi, hogy a szép ünnepnek fontosabb része a lelki felkészülés a kitakarított lakásnál is, akkor szeretettel várják a szervezők december 21-én, a Fény Ünnepén. Szintén izgalmas előadások, programok, hangolódás kicsiknek és nagyoknak egyaránt a MagNet Házban. Belépődíj nincs, a hozzájárulásokat jótékony célokra fordítják: az összeget az Értelmes Életért Alapítvány kapja vak fiatalok otthonának megépítésére.
Fotó:
Lighthouse-Nyisztor Adrienn
Digitális nagytakarítás az év elején
A január sokszor a rendrakás idejét jelenti – kidobunk, átválogatunk és szelektálunk magunk körül. Miközben a lakásban helyet csinálunk, a telefonunkon és a laptopunkon gyakran észrevétlenül ott marad a káosz és semmi sem változik. Holott az e-mailek, az alkalmazások és a fotók halmozása legalább akkora pszichés terhet jelent, mint egy hónapok óta kacatokkal tele lévő polc.
Így használd fel a maradék szaloncukrot
Maradt otthon a spájz zugában egy zacskónyi szaloncukor karácsonyról? Íme pár tipp, hogy ne kelljen kidobni.
Miért fontos a szellőztetés télen?
Sokan reflexből azt mondják a januári szellőztetésre, hogy ilyenkor felesleges, hiszen hűvös van, emiatt sokszor nem érzik egy szobában a rossz levegőt. Ezáltal marad az, hogy a hideg időszakban csak nagyon rövid időre vagy egyáltalán ki sem nyitják az ablakot. Holott a friss levegő hiánya ilyenkor is komoly károkat okozhat.
Hogyan indítsuk pénzügyileg az új évet?
Január legtöbbször azzal a felismeréssel kezdődik, hogy az ünnepi időszak anyagilag megterhelő volt. A karácsonyi költekezés utórezgései ilyenkor csapódnak le igazán, amikor visszatér a hétköznapok ritmusa, a bankszámlán viszont nyomot hagytak az ajándékok, a vendégségek és az „egyszer belefér” döntések. Adódik a kérdés, hogy mit tehetünk ilyenkor a spórolás érdekében?
Biztonságos téli közlekedés – a katasztrófavédelem tanácsai
A téli időjárás jelentősen megnehezíti a közlekedést: a hó, az ónos eső, a köd és a fagyos utak egyaránt növelik a balesetek kockázatát. A katasztrófavédelem minden évben felhívja a figyelmet arra, hogy megfelelő felkészüléssel és körültekintő magatartással a veszélyek nagy része megelőzhető.