Ezt próbáld ki! - vívás
- Dátum: 2014.11.25., 08:27
A vívásban van valami elegáns, valami történelmi, ráadásul hazánkban komoly hagyományokkal rendelkezik és nagyon népszerű sport. Kell-e ennél több? Próbáljuk ki!
A vívás küzdősport méghozzá az elegánsabb fajtából. Technikai jellegű, hiszen fegyverünk és speciális felszerelésünk van. Az is jó benne, hogy több fegyvernem közül választhatunk, attól függően, hogy a kard, a tőr, vagy a párbajtőr fekszik jobban nekünk.
A vívás alapvetően egyszerű, találatot (szúrást, vágást) kell elérni az ellenfélen, ugyanakkor mindezt egy igen bonyolult és rendkívül megerőltető mozgásfajta kíséri.
A kardvívásban lehet szúrni és vágni, a találat deréktól felfelé számít. Dinamikus és változatos fegyvernem. A tőrben csak szúrni lehet, szintén derék felett, a fej és karok érvénytelenek.
A párbajtőr a legnépszerűbb a három közül, ami elsősorban egyszerűségének, tisztaságának köszönhet. Szúrni lehet, az egész test számít, illetve az, ki talált először. Együttes találat is előfordulhat.
A vívás eredettörténetét természetesen a katonáskodásra kell visszavezetni, a mostani szabályokat a 20. század elején fektették le. A sportág komoly felkészültséget igényel, nemcsak a megfelelő technikát kell elsajátítani, a fizikai állapot, az erő, a ruganyosság és a gyorsaság is sokat számít. A taktikáról nem is beszélve, a nagy csaták fejben dőlnek el, így a vívásban mentális téren is kiemelkedően erősnek kell lennie annak, akik sikereket akar elérni.
A sportágat, amelyben a magyarok hagyományosan remekül szerepelnek, természetesen űzik hobbiból is. Azzal együtt is, hogy felszerelés elég bonyolult és drága.
Fotó:
pixabay.com
Az élethosszig tartó tanulás, mint önbizalomforrás
Amikor új kihívással találjuk szembe magunkat, szinte automatikusan felmerül bennünk a kétely, hogy vajon elég jók leszünk-e hozzá. Az ismeretszerzés folyamata nem mindig egyszerű, hiszen a tudás mellé gyakran társulnak bizonytalanságok is. Mégis, ahogy végigmegyünk ezen az úton, az apró sikerek összeadódnak és egyre erősebb kapaszkodót adnak az életünk során. Így válik a tanulás nemcsak műveltséggé, hanem a mindennapi helytállás egyik alapjává.
Hasznos tanácsok és tippek orrdugulás, arcüreggyulladás esetére
Megérkezett az ősz, ezzel együtt jönnek a légúti betegségek, melyekkel a közösségbe járó gyerekek sajnos más találkozhattak is. Hoztam néhány házipraktikát, amivel segíthetjük a gyógyulást és enyhíthetjük a tüneteket.
Mit jelent a hold légzés és mi a szerepe az elalvásban?
Az alvászavarok manapság népbetegséggé váltak: egyre többen küzdenek azzal, hogy hosszú percekig, sőt órákig forgolódnak az ágyban, mire végre sikerül elaludniuk. A stressz, a képernyők kék fénye, a felgyorsult életmód és a túl sok inger mind hozzájárul ahhoz, hogy este nehéz kikapcsolni.
Hogyan készüljünk fel biztonságosan a túrázásra?
A természetjárás egyik legnagyobb előnye, hogy bárki számára elérhető, és nem igényel különleges felszerelést vagy tanfolyamot. Mégis érdemes néhány alapvető dologra figyelni, hogy a kirándulás élménye ne váljon kellemetlenné.
„Me-time” mini szokások – 10 perces énidő, ami csodákra képes
A mindennapok rohanásában olyan könnyen elfelejtjük, hogy mi is emberek vagyunk, nem csak feladatokat teljesítő gépek. Pedig néha elég 10 perc énidő, és mintha újraindítanánk a lelkünket.