Jade Spirit fesztivál
- Dátum: 2019.06.26., 12:30
- hajraegeszseg.hu
- béke, előadások, fesztivál, harmónia, koncertek, meditáció, strand, tánc, zene
A béke és lelki harmónia szigete Budapesttől alig karnyújtásnyira, a dunavarsányi Jade Beach fövenyén! Ha szeretnél megpihenni, jobban megismernéd önmagad és értékes programokra vágysz, akkor július 11. és 15. között vár a Jade Spirit Fesztivál meghittsége, csodás helyszíne és megtartó közössége!

Fantasztikus előadók és változatos zenei élmények, valamint különböző mozgásműfajok biztosítanak értékes kikapcsolódási lehetőséget a gyönyörű élettel teli Jade Beach partján. Az idei fesztivál 5 naposra bővült, így még több programlehetőséget kínál, s mivel hosszabb időre szakadhatunk ki a hétköznapok pörgéséből, így az élmények, a tapasztalatok, a közösség és a természet ereje mélyebben megélhető, élvezhetőbb lesz.
A fesztivál előadói olyan izgalmas témákat tárnak elénk, mint a szerelem titkai, a férfi-női mítoszok vagy a női minőség, mint őserő. Útmutatót kapunk határaink tágításához és hogy hogyan használjuk a fizikai és a mentális erőnket. De szó lesz a népművészetünk ősi jeleinek üzeneteiről vagy a magyar nyelvünkben rejlő csodálatos erőről. A teljesség igénye nélkül olyan neves előadók adják át a tudásukat, mint Müller Péter író, Rakonczay Gábor Guinness világrekorder, Dr. Darnói Tibor a Nők Világbéke Szövetségének Békenagykövete, Barna Berni író, Beh Mariann a Bazsalikomos kert megálmodója, Harangozó Imre néprajzkutató, Kenéz Tünde önismereti terapeuta, Szilasi Márti az Anahita Jóga-, és Szellemi Központ vezetője vagy a ne pazarolj bolt két fiatal tulajdonosa Nemes Réka és Magyar Hikisch Ági.

A zenei programok között idén kiemelt helyen szerepel a Samsara Boulevard fesztiválnyitó koncertje valamint a zenekar workshopja, amely során a művészek és a fesztiválozók műhelymunkája segítségével megszületik a Jade Spirit Fesztivál mantrája. Fellép a világszinten is népszerű Mitsch Kohn és csodálatos felesége Goisa Anna Sereda. További jó hír a jóga szerelmeseinek, hogy hazánk legkiemelkedőbb jógaoktatói, köztük Diószegi Ádám, Medvegy Gergő, Újhelyi Péter és Nagy Anna fognak változatos jógaórákat tartani a Jade tó csodás partján. A fesztivál részletes programja már teljes egészében elérhető a jadespirit.hu oldalon az ’Események’ menüpontra kattintva!
A fesztivál remek programsora mellett mindenképp említést érdemelnek a helyszín adottságai és lehetőségei: a Jade Beachen a strandolás mellett megannyi vízi sportot – mint például vízisí, wakeboard, kneeboard, barefoot vagy épp foilboard – és persze szárazföldi mozgási lehetőséget – legyen az strandröplabda, pingpong, vagy tollaslabda – próbálhatunk ki. Erről további részleteket a Jade Beach honlapján találnak az aktív kikapcsolódásra vágyók.

Az alvást és a privát pihenést se felejtjük el! A Jade Spirit ideje alatt számos szálláslehetőség áll a résztvevők rendelkezésére, melyek között mindenki könnyedén megtalálhatja a számára legmegfelelőbb megoldást. Akár a sátorban, faházban, esetleg dóm házban szeretnénk élvezni kicsit a nomád lét hangulatát, vagy épp panzióban hajtanánk álomra fejünket, a fesztivál weboldalán találunk rá lehetőséget! Az autóval érkezőknek pedig jó hír, hogy a fesztivál helyszíne ingyenes parkolási lehetőséget biztosít a számukra.
A Jade Spirit Fesztivál 2019-ben is várja az önkénteseit. Bárki jelentkezhet, aki akár előzetesen, akár a rendezvény ideje alatt szeretne bepillantani a fesztivál működésének a hátterébe, szeretné megmutatni kreativitását és tenni akarását, miközben egy őszinte, baráti, szeretetteljes és nem mellékesen humoros csapat része lehet. További információk és jelentkezés a Jade Spirit önkéntes programjába.
A fesztiválra ötnapos bérletek és hétvégi jegyek is kaphatóak, amelyek elérhetőek online, a rendezvény oldalán, a ’Jegyek’ menüpont alatt, illetve a rendezvény ideje alatt, a helyszínen.
Nyugalom a rohanásban – így őrizheted meg a mentális egyensúlyod a mindennapokban
A modern életvitel tempója sokszor felülmúlja a szervezet alkalmazkodóképességét. A folyamatos információáradat, a munkahelyi nyomás és a teljesítménykényszer miatt egyre többen érzik úgy, hogy nehéz megtalálniuk a lelki egyensúlyt. Pedig a mentális egészség megőrzése nem luxus – hanem alapfeltétel ahhoz, hogy jól működjünk testileg és lelkileg egyaránt.
Hogyan csökkenthetjük a demencia kockázatát tudatos életmóddal?
A demencia – amelynek leggyakoribb formája az Alzheimer‑kór – komoly kihívás mind az érintettek, mind a hozzátartozóik számára. Egyre több kutatás mutat rá, hogy bár a genetikai tényezők nem befolyásolhatók, az életmódbeli kulcselemekkel jelentősen csökkenthetjük a kialakulás esélyét.
Egészséges hát ülőmunka mellett
Akár dolgozunk, akár játszunk, a napunk nagy részét ülve töltjük – és sokan nem is sejtik, hogy ezzel mennyire megterhelik a gerincüket. A rosszul megválasztott szék, a helytelen testtartás és a mozgáshiány hosszú távon hát-, nyak- és derékfájáshoz vezethet. Egy ergonomikus szék azonban nemcsak kényelmet, hanem egészséget is adhat, hiszen támogatja a test természetes tartását és tehermentesíti a gerincet.
Téli madáretetés szabályai – így segíthetünk a madaraknak biztonságosan
A tél beköszöntével a természet megváltozik, az élelemforrások pedig egyre szűkösebbé válnak a madarak számára. Ilyenkor sokan szeretnénk segíteni a kertünk, erkélyünk környékén élő kis szárnyasokat, de fontos tudni: a madáretetés felelősséggel jár.
Miért válaszd a nordic walkingot?
Sokan szeretnének egészségesen élni és rendszeresen mozogni, de nem feltétlenül tudnak intenzív sportokat végezni. Számukra a nordic walking ideális választás: természetközeli, kíméli az ízületeket, mégis hatékonyan átmozgatja a testet, és egyre több futóversenyen is külön kategóriát kap ez a mozgásforma.