Sportos őszköszöntés a Kab-hegyen
- Dátum: 2014.08.10., 20:48
Sportolásban gazdagon indul az ősz a Bakony nyugati felén. A Veszprémi Kerékpáros Egyesület és a VERGA Zrt. együttműködéseként egymás után kettő hétvégén is kerékpározási és futási lehetőséget biztosítanak a sportolni vágyóknak.
2014. augusztus 30-án a Kab-hegy melletti Lugos-tetőn kerül átadásra a Molnár Gábor kilátó, melynek keretében egy mountain bike körverseny, a VERGA Lugos-tető XCO kerül megrendezésre. Egy héttel később, szeptember 7-én, a tavaly hagyományteremtő szándékkal útnak indított kerékpárversenyen, a Rhodius Kab-hegyi időfutamon és az idén debütáló VERGA Kab-hegyi csúcsfutáson vehetnek részt a versenyezni vágyók.
A versenyek célja, hogy a régió aktív szabadidő eltöltését népszerűsítsék és a természethez minél közelebb vigyék az embereket. A Lugos-tetőn rendezett körverseny érdekessége, hogy a kilátó átadási ünnepségébe épül bele, annak szerves részét képezi a rajt és az eredményhirdetés is. Bátran ajánlható minden bringásnak, hiszen a pályakialakításnál törekedtek rá, hogy a gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt teljesíthető legyen.
Az ajkai Hubertus Erdei Iskolától rajtoló 15,99 kilométeres kerékpáros időfutamot a tavalyi kerékpárút átadás alkalmából rendezték először, amit idén 7,45 kilométer hosszú futóversennyel bővítenek. A cél mindkettő esetben a környék legmagasabb pontja, a Kab-hegy csúcsa lesz.
Tóth András, a Veszprémi KE alelnöke az alábbiakban foglalta össze a rendezvényeket:
"Örömünkre szolgál, hogy a VERGA Veszprémi Erdőgazdaság Zrt. kezdeményezte a versenyek rendezését, Szeretném erősíteni a régióban a versenyeket, mivel úgy látom, hogy az embereknek szükségük van rá. Egyre többen pattannak kerékpárra és egyre komolyabban űzik ezt a sportot. Csapatunk elhivatottságával szimpatizálva lépett be a tapolcai Rhodius Magyarország Kft. a szponzorációba, aki az időfutam verseny névadója lett."
A versenyek részletei és a nevezés a http://idofutam.bringasandras.hu/ oldalon találhatók.
Forrás, fotó:
VKE-Nelson
Milyen problémák esetén ajánlott a kompressziós harisnya?
A kompressziós harisnya egy speciális ruhadarab, amely a lábakon és a lábfejeken kifejtett nyomás segítségével javítja a vérkeringést, és megelőzi a visszerek kialakulását. Különböző erősségű nyomást fejt ki, így mindenki megtalálhatja a számára legmegfelelőbbet. Gyógyászati segédeszközként hasznos, és különösen hasznos krónikus vénás elégtelenség, visszér, nyiroködéma, valamint trombózis megelőzésében.
Mit jelent a fitnesz korom és hogy számolhatom ki?
Egyesek számára a mozgás öröme egyfajta életmód, mások számára talán felesleges és megerőltető dolog. A sport célja a fizikai erőnlét, a fizikai kondíció és a testtartás javítása, emellett pozitív hatással van az ember mentális egészségére is. Mit jelent a fitnesz korom és hogy számolhatom ki?
Hogyan legyen sikeres egy januári diéta?
Ha valaha tettél már újévi fogadalmat, akkor egész biztosan felkerült a listádra az életmódváltás. Többségünk jellemző módon diétázni, fogyni szeretne, de az ünnep utáni időszak a lehető legrosszabb az új étrend bevezetésére. Az alábbi cikkből azt tudhatjuk meg, hogy hogyan lehet mégis sikeres egy év eleji fogyókúra.
Milyen vitaminokat szedjünk télen?
Télen különösen fontos odafigyelni, hogy a szervezetünk elegendő vitaminhoz jusson. Azonban melyiket és mikor vegyük be? Lehet reggeli előtt vagy szigorúan csak étkezés után? És mi a helyzet akkor, ha más gyógyszereket is szedünk?
Hogyan csökkentsük az élelmiszer-pazarlást otthonunkban?
Mindenkivel megtörtént már, hogy elfelejtett felhasználni egy gyors lejáratú alapanyagot, vagy akár egy kis maradék ebéd vasárnapról ott maradt a hűtő sarkában, és kidobásra lett ítélve. Az élelmiszer – pazarlás egy globális probléma, ami ellen akár mi magunk is tehetünk, ha odafigyelünk néhány dologra a háztartásunkban.