Menü

Ne a tünetre koncentráljunk!

A légutak hurutos megbetegedései általában nem jelentenek súlyos problémát, de sok kellemetlenséggel járnak.

A légúti megbetegedések fő tünete az orrfolyás, köhögés, torokfájás. Akárcsak a láz esetében, úgy a hurutos megbetegedéseknél is fő panaszként a szervezet reakcióját észleljük, holott ezek a tünetek pont a betegség megszüntetése érdekében hatnak. A hurut ugyanis a nyálkahártya váladéka, ami tele van fehérjével, ennek erőteljes tisztító, fertőtlenítő hatása van. A legtöbb gyógyszer, gyógyhatású készítmény pont ezen tünetek enyhítésére szolgál, hiszen ezek valóban nagyon kellemetlenek tudnak lenni.

A lázzal kapcsolatban sem győzik elégszer hangsúlyozni, a szervezet természetes védekező mechanizmusának fontosságát. A tünetek enyhítése is fontos lehet, de nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy inkább arra érdemes figyelni, hogyan támogassuk szervezetünk természetes védekező működését. Könnyen eshetünk abba a hibába, hogy igyekszünk mindenáron tompítani a tüneteket, vagyis például a lázat, illetve az orrfolyást, de ezzel csak elnyomjuk a panaszokat, és gátoljuk az öngyógyulás folyamatát.

A náthás megbetegedések esetén tehát érdemes inkább az öngyógyulást támogatni (immunerősítés), bármennyire is kellemetlenek a tünetek Ha azonban tíz napnál tovább elhúzódik, illetve súlyosbodnak a tünetek akkor ajánlott orvoshoz fordulni.

A nőgyógyászati rákszűrés fontossága

Senki sem szeret orvoshoz járni, különösen nem nőgyógyászati vizsgálatra. Sokan halogatják a rákszűrést, mert kellemetlennek, időigényesnek érzik, pedig valójában egy néhány perces, egyszerű eljárásról van szó, amely életet menthet.

Mi az a hisztaminintolerancia?

A hisztaminintolerancia nem allergia, hanem a hisztamin lebontásának zavara a szervezetben. A bélben termelődő DAO enzim felelős a bevitt hisztamin lebontásáért; ha ez az enzim nem működik megfelelően, a hisztamin felhalmozódik és tüneteket okoz.

A mellrák elleni küzdelemről

Október 1-je világszerte a mellrák elleni küzdelem világnapja volt. Ezen a napon a figyelem azokra a nőkre – és férfiakra – irányul, akik érintettek a betegségben, valamint mindazokra, akik nap mint nap küzdenek a gyógyulásért, a megelőzésért és a tájékoztatásért.

Egészséges sajtok nyomában

A sajtok nemcsak magukban nagyon finomak, hanem az ételeket is sokkal finomabbá varázsolják. A parmezán azért az egyik legjobb választás, mert intenzív aromája miatt már nagyon kevés is elég belőle. Most ráadásul valami nagyon érdekes derült ki róla.

Hallottál már a hipermobilitás szindrómáról?

Vannak esetek, amikor ízületeink kötöttebbek, van, amikor lazábbak és van, amikor már gondot okozhat a lazaságuk. Ez utalhat arra, hogy hipermobilasak vagyunk.