Menü

Az egyedül lakás rejtett oldalai

Az önálló élet sok felelősséggel jár, emellett rengeteg választási lehetőség között kell döntenünk – olykor jól, néha pedig rosszul. Ezekből sokat tanulunk, és idővel egyre könnyebben megy majd minden – ezt azonban türelemmel ki kell várnunk. Akár rólunk van szó, akár a gyermekünket engedjük ki a családi fészekből, érdemes felkészülni az egyedül élésre.

A fürdőszoba mindig szabadon a rendelkezésedre áll, és semmi nem áll a hosszas sminkek és kádfürdők útjába. Olyan állapotban, olyan ruházatban mászkálhatsz akár egész nap, amilyenben csak akarsz. Sőt, akár meztelenül is.

Nyugodtan álmodozhatsz még az ágyban fekve narancsléről, vagy épp tejeskávéról, biztos, hogy nem csak álom marad mert senki sem fogja meginni olyan szemét módon, hogy pont csak egy kortyot hagy benne!

Senkivel de senkivel nem kell muszájból kommunikálnod, ha épp rossz napod van vagy egyedül akarsz lenni. Ha hazaérsz kizárhatod a külvilágot egy ajtócsukással és dagonyázhatsz a rosszkedvben vagy élvezheted a magányt és hogy senki nem szól hozzád.

Nem kell alkalmazkodni. Ha neked valami extra giccses dolog tetszik, és azt szeretnéd látni a hálódban, vagy a nappalidban, vagy a lakás bármelyik pontján, akkor oda teszed. Nem kell kikérni senki véleményét.

Ha egy nehéz nap után hazaérsz, és éppen ahhoz van kedved, hogy szétdobáld a táskád, cipőd, ruhád, akkor tedd azt! Nincs vita belőle, a kutya nem fog rád szólni, ha a nappali éppenséggel úgy néz ki, mint ahova bevágott a bomba.

Kétségtelen, több idő jut magadra, mint ha valakivel együtt élnél. Magadat helyezed előtérbe, a saját dolgaiddal foglalkozol, új hobbikat, programokat találsz ki. Akarva-akaratlanul kialakítasz egy olyan napirendet, ami feltölt, amibe senki nem szól bele.

A saját lakás azonban távolról sem egyenlő a barátoktól való elszigetelődéssel! Igen, az elején furcsa lehet, hogy nincs kivel megosztani a gondolataidat már megszületésük pillanatában, de a túléléshez csak néhány új szokásra van szükség.

Végül az anyagi dolgokról is muszáj említést tennünk: egy önálló kuckó fenntartása mindig drágább lesz, mint csapatosan osztozni az albérleti díjon, rezsiköltségen.

Fiatal nőként egyedül lakni rémisztőnek tűnhet, pláne, ha egy korábbi betörés kapcsán már szereztél kellemetlen tapasztalatokat. Ebben az esetben megnyugtató lehet a szomszédokkal kialakított jó viszony, a riasztókról, “szuperbiztonságos” zárakról nem is beszélve.

Ha ezek az érvek nem győztek meg, akkor elárulom. hogy egyes kutatások szerint az egyedül lakás, nem csökkenti, sőt, épphogy növeli a szociális interakcióra való vágyat.

A csoportos fitneszórák legfontosabb szabályai

A csoportos fitneszórák népszerűsége évről évre növekszik, hiszen motiváló közösségi élményt, szakértői irányítást és változatos edzésformákat kínálnak. Ahhoz azonban, hogy ezek az órák biztonságosak, hatékonyak és minden résztvevő számára élvezetesek legyenek, elengedhetetlen bizonyos alapvető szabályok betartása.

Flossing terápia, a gumiszalag ereje

A modern orvostechnológia egyre több rehabilitációs eszközzel dolgozik a legjobb eredmények elérésének érdekében, ilyen a flossing terápia is.

Hogyan növeljük a mentális erőnket: gyakorlatok és tippek a mindennapokra

Hogyan lehet magas a mentális erőnk? A mentális erő, vagy más néven pszichológiai ellenálló képesség, egyre nagyobb figyelmet kap napjaink rohanó világában. Nem csupán a stressz kezelésében segít, hanem abban is, hogy céljainkat kitartóan követhessük, konfliktusainkat konstruktívan oldhassuk meg, és életminőségünket javítsuk. De mi is az, ami meghatározza mentális erőnket, és hogyan lehet azt fejleszteni?

Szomatikus jin-jang jóga

A jóga világában ma már sokféle irányzattal találkozhatunk, íme, egy újabb, nézzük mire jó.

Mikor nem kell borravalót adni?

A borravaló kérdése sokak számára érzékeny téma, különösen azért, mert a társadalmi szokások és az üzleti etikett országonként és szakterületenként is eltérőek lehetnek. Bár a vendéglátásban a borravaló szinte kötelezőnek tűnik, számos olyan helyzet van, amikor egyáltalán nem szükséges, sőt bizonyos esetekben nem is etikus.