Az alkohol elvonás tünetein túli veszélyek
- Dátum: 2024.02.04., 19:58
- Udvari Fanni
- képek:pexels.com
- addiktológia, alkohol, egészség, elvonás, energia, fájdalom, fogyasztás, psziché, szorongás
Még egy alkalmi ivó is tapasztalhatja az alkoholelvonás tüneteit néhány ital elfogyasztása után, de különösen az első négy napban ezek a tünetek intenzíven jelentkezhetnek.
Ezek a tünetek súlyosbodhatnak attól függően, hogy egy személy mennyi alkoholt fogyaszt, és mennyi ideig iszik ilyen mértékben. Azokban az esetekben, amikor egy személy fizikailag alkoholfüggővé vált, az elvonási tünetek - különösen az első négy nap során - életveszélyesek lehetnek, ha nem felügyeli őket egy képzett egészségügyi szakember.
Az alkoholfüggőség – más néven alkoholfogyasztási zavar, alkoholizmus és alkoholfüggőség – egyedülálló a függőségek között, és különösen veszélyes lehet.
1. Az alkohol legális és társadalmilag elfogadható
Mivel az alkohol fogyasztása legális és társadalmilag elfogadható, gyorsan kialakulhat a testi és lelki függőség. Az emberek nagy mennyiségben isznak a szokásos társadalmi szerepvállalásaik során. Mivel az alkohol társadalmilag elfogadható, az emberek nem tartják problémásnak az ivást.
Ha a függőséget okozó szer illegális, akkor kezdettől fogva egyértelmű, hogy probléma van. Az utcai drogok beszerzésének titkossága és nyilvánvaló veszélye kezdettől fogva arra utal, hogy az illető „tűzzel játszik”.
Ezzel szemben egy személyben súlyos alkoholfogyasztási szokások alakulhatnak ki, mielőtt barátai, családtagjai, kollégái – vagy akár saját maguk – észrevennék. Függőségüket hosszú ideig elrejthetik a „súlyos ivás” leple alatt. Ez az, ami az alkoholt alattomosan veszélyessé teszi.
2. Az alkohol sokféle betegséghez járul hozzá
Az alkoholfogyasztási zavar számos testi betegséghez, mentális zavarhoz és érzelmi zavarhoz vezethet, beleértve:
Májzsugorodás
Wernicke-Korsakoff szindróma (nedves agy)
Szív problémák
Emésztési problémák
Depresszió
Szorongás
Emlékezet kiesés
Interperszonális problémák
Alvászavarok
3. Az alkoholelvonási tünetek végzetesek lehetnek
Egy másik ok, amiért az alkoholfüggőség olyan veszélyes, hogy az alkohol elvonási tünetei végzetesek lehetnek. Emiatt erősen ajánlott az alkoholméregtelenítés professzionális támogatása, különösen azok számára, akik tartós alkoholfüggőségben szenvednek.
Nincs pontos idővonal az alkoholelvonáshoz, mert minden ember más. A méregtelenítésen áteső személyek egyedi körülményei befolyásolják, hogy mennyi ideig tart, és milyen elvonási tüneteket tapasztalnak.
Az alkoholelvonási idővonalat befolyásoló tényezők
Az egyének több tényezőtől függően eltérően tapasztalhatják meg az alkoholelvonást, például:
Nemük, súlyuk és életkoruk
Alkoholfogyasztásuk időtartama
Alkoholfogyasztásuk súlyossága
Általános mentális és fizikai egészségük
Az alkoholfogyasztás idővonalának áttekintése
Mint fentebb említettük, a pontos időzítés több egyéni tényezőtől függ. De általában egy alkoholméregtelenítésen áteső személy számíthat néhány dologra.
Táplálékkiegészítők tömkelege. Mi mire szolgál?
Rengeteget hallunk róluk, sokan idegenkednek tőle. Ezek olyan termékek, amelyek a hagyományos étrend kiegészítésére szolgálnak. Leginkább porok, tabletták, vitaminok formájában azonosítjuk őket. Tartalmaznak ásványi anyagokat, növényi kivonatokat, aminosavakat és más anyagokat, amelyek pozitívan hatnak a szervezet működésére. A cél az, hogy támogassák a testi és a szellemi egészséget, pótolják a tápanyaghiányt, vagy segítsék a sportolók teljesítményét. Rengeteg pozitív hatásuk van, mégis sokan negatív sztereotípiákkal azonosítják.
Adaptogén gyógynövények: mik ezek, hogyan hatnak?
Stressz, álmatlanság, hangulatingadozás, állandó fáradtság – ha ezekkel a tünetekkel küzdünk érdemes szétnézni a gyógynövények, étrendkiegészítők terén!
Lábápolási kisokos
Lábaink naponta nagy terheket viselnek el, állandóan használatban lévő, nélkülözhetetlen testrészeink. Télen amikor nem látszik, hajlamosak vagyunk jobban elhanyagolni a lábápolást, ami az egészségünk szempontjából sem tanácsos. Fontossága nem csak esztétikai okokból jelentős, de komoly betegségeket is meg tudunk előzni vele.
Arcápolási rutin a hideg hónapokra
Egyre hűvösebbek lesznek a napok, és szárazabb lesz a levegő, ami nem csak a hangulatunknak, de a bőrünknek sem tesz túl jót. Ilyenkor érdemes még jobban odafigyelni az arcápolásra, melynek rövid lépéseit és házi praktikáit bárki könnyedén elkezdheti, ha eddig még nem tette!
Így tisztítsd a májad természetes úton
Testünk egyik legfőbb szerve a májunk, hiszen ő az, aki méregtelenít, viszont ennek a szervnek is szüksége van megtisztulásra, hogy jól tudja ellátni feladatát. Néhány tipp, hogy segítsük májunk munkáját.