Menü

Észrevétlen, épp ezért veszélyes

Sajnos új divat hódít a fiatalok körében – és ez most nem egy új TikTok-kihívás vagy trendi öltözet, hanem egy kis tasak, egy aprócska párna, amit fel lehet tenni a szájpadlásra – se füst, se szag – viszont rengeteg nikotin. Ez a snüssz.

A "snüssz" egy olyan finomra őrölt dohány, amit az emberek általában az alsó ajak és az íny között helyeznek el, hogy nikotint szívjanak fel anélkül, hogy füstölnének. Bár sokan használják, és a füstmentes dohányzási alternatívaként népszerű, a használatának számos negatív hatása is lehet.

A snüssz a cigarettával szemben nem ég, nem füstöl, és nem is kell hozzá gyufa – elég egy kis nyál, és már szívódik is a nikotin a vérbe. A trükkös kis párnácskák – amik sokszor teafilterre emlékeztetnek – úgy tűnik, tökéletes megoldás a tiniknek: senki sem látja, senki sem érzi, ők pedig bódult fejjel ülnek az órán.

Melyek a snüssz hatásai?

1. Nikotin-függőség:

A snüssz nikotint tartalmaz, ami erős függőséget okozhat. A rendszeres használat szorosan kapcsolódik a nikotinfüggőség kialakulásához, hasonlóan a cigarettázáshoz.

2. Szájüregi problémák:

A snüssz gyakori használata ínybetegségeket, fogágygyulladást, fogszuvasodást és egyéb szájüregi problémákat okozhat. Az irritáció, a fertőzések és a szájüregi rák kockázata is nőhet.

3. Rákos megbetegedések:

Bár a snüssz nem tartalmaz füstöt, a benne lévő vegyi anyagok (például rákkeltő nitrozaminok) hosszú távú használata hozzájárulhat a szájüregi, hasnyálmirigy- és emésztőrendszeri rákok kockázatának növekedéséhez.

4. Szív- és érrendszeri hatások:

A snüssz használata emelheti a vérnyomást és növelheti a szívroham vagy a stroke kockázatát. A nikotin hozzájárulhat az erek összehúzódásához, ami fokozza a keringési problémák esélyét.

5. Szájszárazság és kellemetlen lehelet:

A snüssz használata szájszárazságot okozhat, valamint a kellemetlen leheletet, ami hosszú távon problémát jelenthet.

6. Terhességre gyakorolt hatások:

A terhesség alatt a snüssz használata káros hatással lehet a magzatra, és növelheti a koraszülés, a kis súlyú újszülött és más szövődmények kockázatát.

7. Mentális egészség:

Bár a nikotin átmeneti hangulatjavító hatású lehet, hosszú távon a nikotinfüggőség és a rendszeres használat mentális egészségi problémákhoz (például szorongás, depresszió) is vezethet.

Miért pont ez lett menő a fiatalok körében?

Mert nincs füst, nincs bűz, nem kell hozzá öngyújtó – és a tanárok sem veszik észre. Csakhogy ez a titkos egészségkárosító „játék” sokkal többe kerülhet, mint gondolnánk. A snüssz szinte teljesen észrevétlen, épp ezért veszélyes.

Fontos megjegyezni, hogy míg a snüssz kisebb mértékben káros, mint a hagyományos cigaretta, nem mentes a veszélyektől, és hosszú távú használata jelentős egészségi kockázatot jelenthet.

Ingyenes HPV-oltás a hetedikeseknek: szeptember 15-ig dönthetnek a szülők

Fontos határidő közeleg a hetedik osztályos gyermekek szülei számára: szeptember 15-ig kell jelezniük, hogy kérik-e gyermekük számára az ingyenes HPV elleni védőoltást. A vakcina önkéntesen igényelhető, és a 2026/2027-es tanévben iskolai kampányoltás keretében biztosítják a hetedik évfolyamos lányoknak és fiúknak egyaránt.

Az arcod és a hajad is jelezhet: ezek a tápanyaghiány árulkodó tünetei

Gyakran elég egy pillantás a tükörbe, hogy észrevegyük: valami megváltozott. Fakóbb lett az arcbőr, szárazabb a haj, töredeznek a hajvégek, vagy hirtelen több hajszál marad a fésűben. Ezeknek természetesen számtalan oka lehet, de előfordulhat, hogy a szervezet nem jut hozzá megfelelő mennyiségben bizonyos vitaminokhoz.

Otthon méred a vérnyomásod? Ettől az 5 hibától lehet rossz az eredményed

A vérnyomásmérés sokak számára egyszerű rutin: felkerül a mandzsetta, megnyomjuk a gombot, néhány másodperc múlva pedig megjelenik két szám a kijelzőn. Csakhogy a mérés eredményét nemcsak az befolyásolja, hogy éppen milyen a vérnyomásunk. Az is számít, hogyan, mikor és milyen körülmények között mérünk. Egy rosszul megválasztott testhelyzet vagy akár egy kávé is könnyen eltérítheti az értéket.

Otthoni lábfürdő – miniwellness önmagunknak ajándékba

Ki ne szeretne este egy kis pihentető kényeztetést szinte fillérekből? A lábfürdő erre egy remek megoldás.

Lakás helyett ház? Mit érdemes mérlegelni ingatlanvásárlás előtt?

A fővárosban és az agglomerációban sokak számára jelent dilemmát, hogy lakást vagy inkább házat vegyenek. A folyamatosan emelkedő árak alaposan megnehezítik a választást, ráadásul a két ingatlantípus teljesen más lehetőségeket rejt.