Orrspray-függőség: láthatatlan csapda a mindennapokban

Az orrspray-k tömkelege az egyik leggyakrabban alkalmazott vény nélkül kapható készítmény. Sokan nyúlnak érte, amikor a nátha vagy az allergia miatt nem kapnak levegőt. Ám ami rövid távon enyhülést hoz, az tartósan használva komoly problémákat okozhat, ugyanis kialakulhat egyfajta addikció, amely sokkal alattomosabb jelenség, mint elsőre gondolnánk.

A krónikus orrdugulás nemcsak légzési nehézséget okoz, hanem szájszárazsághoz, torokirritációhoz, az illat- és az ízérzékelés elvesztéséhez is vezethet. Rontja a közérzetet, megnehezíti a mindennapokat, emiatt érthető, hogy ilyenkor legtöbbször azonnali megkönnyebbülést keresünk. A permetezhető spray-k többsége érszűkítő hatóanyagot tartalmaz a panaszok megszüntetésére.

Ezek gyorsan csökkentik a duzzanatot az orrban, így perceken belül szabaddá válik a légzés. A gond ott kezdődik, ha valaki túl gyakran alkalmazza ezen készítményeket. Általában hat-hét napig lehet egybefüggően használni és maximum napi négy alkalommal. Ha ezen túl is folytatjuk, a nyálkahártya hozzászokik a hatóanyaghoz. Ekkor kezdődik az ördögi kör, ugyanis a normális légzés csak az újabb fújások után lehetséges, nélküle szinte teljesen elzáródik. Így a beteg kénytelen folyamatosan igénybe venni a készítményt, amely végül függőséghez vezet.

Az ördögi kör

Aki érintett, sokszor reflexből nyúl a spray után. Egy idő után már a biztonság kedvéért is magánál tartja, hiszen nélküle pánikot, szorongást vagy akár fulladásérzetet élhet át. Ez egyfajta pszichés kiszolgáltatottság is, amikor emberek már a gondolattól is pánikba esnek, ha nincs náluk a „megszokott befújó”. Sokan évekig is használják, miközben azt hiszik, hogy az elhúzódó megfázás vagy az allergia miatt nincs más választásuk. A probléma azonban egyre csak nő, mivel a tartós igénybevétel kiszárítja és elvékonyítja a nyálkahártyát, károsítja a csillószőrök működését és az orr védőfunkcióját is. Az erek körüli szövet felszaporodása miatt a dugulás állandósul, a váladék besűrűsödik, a beteg pedig úgy érzi, hogy soha többé nem szabadulhat meg a panaszoktól.

Mit lehet tenni ellene?

Fokozatos csökkentés – egyre ritkábban fújjuk, például 10 óra helyett 12 óránként, majd tovább nyújtva az időközöket.
Türelem és kitartás – a leszokás néhány napig kellemetlen lehet, de a szervezet hamar visszaáll a természetes működésre.
Tengervizes orrspray használata – ezek nem okoznak függőséget és természetes módon tisztítják a nyálkahártyát.
Gyógyszeres alternatívák – krónikus panaszok esetén érdemes orvoshoz fordulni, aki más kezelést – például szteroidtartalmú készítményt – írhat fel. Egy fül-orr-gégész kiderítheti a tartós légúti szűkület okát, legyen az polip, orrsövényferdülés, arcüreggyulladás, allergia vagy reflux. Bizonyos helyzetekben, ha a gyógyszeres kezelés nem működik, sebészeti beavatkozásra is szükség lehet. Erről azonban szinte minden esetben szakemberek döntenek.

Az orrspray nem ellenség, ha szabályosan használjuk. Azonban a vény nélkül kapható készítményeket legfeljebb egy hétig és naponta három-négy alkalommal érdemes alkalmazni. Viszont ha a panaszok tovább tartanak, érdemes orvoshoz fordulni, mert a helytelen alkalmazás könnyen egy hosszú távú függőséghez vezethet.