Menü

Fűtési módszerek egészségügyi mérlegen

Beköszöntött az extrém hideg ide, és bár ilyenkor sem áll meg az élet, de sokak nem kedvelek a hűvös időjárást, főleg, ha sok időt kell kint tölteniük. Épp emiatt, az egyik legfontosabb komfortot ilyenkor otthonunk melegsége adja. Azonban nem csak a komfortérzetünkre van hatással az otthonunk fűtési módszere, hanem az egészségünket is jelentősen befolyásolja. A beltéri levegő minősége, páratartalma, a por és az égéstermékek mind hatással vannak a légutakra, a bőr állapotára és még az alvásminőségre is. Ezért nem mindegy tehát, hogy mivel fűtünk a leghidegebb évszakokban.

A gázfűtés továbbra is az egyik legelterjedtebb megoldás, hiszen gyorsan és hatékonyan melegíti fel a lakást. A radiátorok kellemes meleg visznek a szobákba és egy hideg nap után kellemes érzés ráállni a meleg padlófűtésre, ha otthonunk ilyesmivel is fel van szerelve. Egészségügyi szempontból azonban csak akkor tekinthető biztonságosnak, ha a rendszer megfelelően karbantartott.

A gáz égése során keletkező égéstermékek normál esetben a kéményen keresztül távoznak, ám egy hibás készülék vagy rossz szellőzés esetén ezek visszajuthatnak a lakótérbe. Ez enyhébb tünetként fejfájást, szédülést, rossz közérzetet okozhat, súlyosabb esetben pedig akár életveszélyes szén-monoxid-mérgezéshez is vezethet. Emellett a gázfűtés hajlamos kiszárítani a levegőt, ami köhögést, torokkaparást, szemszárazságot és bőrfeszülést eredményezhet, különösen a téli hónapok végére. Érdemes lehet ilyenkor párologtatót beszerezni, illetve nem megfeledkezni a megfelelő szellőztetésről, még akkor is, hogyha nemkívánatosnak tűnik a kinti hideg beszökése.

Az elektromos fűtési megoldások – például az elektromos radiátorok vagy hősugárzók – előnye, hogy működésük során nem keletkezik égéstermék, így közvetlenül nem szennyezik a levegőt. Ez kifejezetten kedvező lehet az asztmával vagy allergiával élők számára. Ugyanakkor ezek az eszközök gyakran erőteljesen csökkentik a levegő páratartalmát, ami hosszabb távon kiszáríthatja a nyálkahártyákat. Ennek esetében is fontos a párásítás és szellőztetés.

A fatüzelés, vagy a cserépkályha sokak számára természetes és meghitt fűtési mód, amely hangulatában is hozzájárul az otthonosság érzéséhez. Egészségügyi szempontból azonban nem mindenki számára ideális. A fa égése során finom szállópor és füst keletkezik, amely akár kis mennyiségben is irritálhatja a légutakat, különösen érzékenyebb embereknél, gyermekeknél vagy krónikus légúti betegségben szenvedőknél. A tüzelőanyag tárolása szintén problémát jelenthet, hiszen a nem megfelelően tárolt fa könnyen penészedik, a penészspórák pedig a lakótér levegőjébe kerülhetnek. Ez hosszabb távon allergiás tüneteket és légúti panaszokat válthat ki.

A legfontosabb minden fűtési módszer esetében az, hogy figyeljünk oda a megfelelő karbantartásra. Mikor nincs szükség ezekre az eszközökre könnyen megfeledkezünk róluk, és amikor megérkezik a hideg, akkor pedig azonnal fűteni kezdünk. Az ilyen mulasztások miatt történhetnek komolyabb balesetek is, amelyek akár hosszútávú egészségügyi problémákat okozhatnak. Ne feledkezzünk meg tehát a kéményseprőről és a szerelőről, még akkor sem, ha kicsit hűvös az idő!

Digitális nagytakarítás az év elején

A január sokszor a rendrakás idejét jelenti – kidobunk, átválogatunk és szelektálunk magunk körül. Miközben a lakásban helyet csinálunk, a telefonunkon és a laptopunkon gyakran észrevétlenül ott marad a káosz és semmi sem változik. Holott az e-mailek, az alkalmazások és a fotók halmozása legalább akkora pszichés terhet jelent, mint egy hónapok óta kacatokkal tele lévő polc.

Így használd fel a maradék szaloncukrot

Maradt otthon a spájz zugában egy zacskónyi szaloncukor karácsonyról? Íme pár tipp, hogy ne kelljen kidobni.

Miért fontos a szellőztetés télen?

Sokan reflexből azt mondják a januári szellőztetésre, hogy ilyenkor felesleges, hiszen hűvös van, emiatt sokszor nem érzik egy szobában a rossz levegőt. Ezáltal marad az, hogy a hideg időszakban csak nagyon rövid időre vagy egyáltalán ki sem nyitják az ablakot. Holott a friss levegő hiánya ilyenkor is komoly károkat okozhat.

Hogyan indítsuk pénzügyileg az új évet?

Január legtöbbször azzal a felismeréssel kezdődik, hogy az ünnepi időszak anyagilag megterhelő volt. A karácsonyi költekezés utórezgései ilyenkor csapódnak le igazán, amikor visszatér a hétköznapok ritmusa, a bankszámlán viszont nyomot hagytak az ajándékok, a vendégségek és az „egyszer belefér” döntések. Adódik a kérdés, hogy mit tehetünk ilyenkor a spórolás érdekében?

Biztonságos téli közlekedés – a katasztrófavédelem tanácsai

A téli időjárás jelentősen megnehezíti a közlekedést: a hó, az ónos eső, a köd és a fagyos utak egyaránt növelik a balesetek kockázatát. A katasztrófavédelem minden évben felhívja a figyelmet arra, hogy megfelelő felkészüléssel és körültekintő magatartással a veszélyek nagy része megelőzhető.