Befőzésből magok – ki ne dobd
- Dátum: 2026.06.17., 19:03
- Erdős Dorka
- képek: pexels
- befőzés, cseresznye, dekoráció, mag, magonc, meggy, paprika, paradicsom, sárgabarack, tök, újrahasznosítás
Aki szeret befőzni, az tudja, hogy némi hulladék keletkezik menet közben, többek között a magok, amiket érdemes megtartani.
A befőzési szezonban a legtöbben a gyümölcs húsára koncentrálnak, például lekvár, befőtt, szörp készül belőle, mindeközben a magok általában a szemetesben landolnak. Pedig sokféle gyümölcs és zöldség magja értékes alapanyag lehet a kertben, a konyhában vagy akár a háztartás más területein is. Egy kis odafigyeléssel a magok megőrizhetők, később elültethetők, vagy más módon hasznosíthatók.

Először nézzük a zöldségek magjait, amiben elsőként a paradicsom magját említeném. A paradicsom befőzése során sok mag kerül ki a feldolgozásból, a magokat érdemes összegyűjteni, mert a következő évben vetőmagként használhatók. Ezeket először ki kell mosni a zselés bevonatukból, a legegyszerűbb megoldás, hogy a magokat kevés vízben 2-3 napig állni hagyjuk, majd alaposan leöblítjük. Ezután papírtörlőn vagy sütőpapíron teljesen megszárítjuk. A paprika magjai szintén kiválóan alkalmasak vetésre.
A teljesen érett, egészséges termésekből származó magokat érdemes kiválogatni. A magokat egyszerűen szétterítve, száraz helyen néhány nap alatt ki lehet szárítani. A sütőtök és más tökfélék magjai talán a legismertebb újrahasznosítható magok. A magokat tisztítás és szárítás után meg lehet pirítani, de vetésre is alkalmasak lehetnek. A pirított tökmag finom rágcsálnivaló, salátákra szórható, vagy kenyértésztába keverhető. A gyümölcsöknél a meggy- és a cseresznyemagok nagyon kis hasznos darabok lehetnek.
A gondosan megtisztított és kiszárított magokból melegíthető vagy hűthető párna készíthető, amelyet izomfájdalmak enyhítésére vagy borogatásként használnak, hiszen ezeknek rendkívül jó a hőtároló képessége. A sárgabarack magja elsősorban szaporításra és kreatív felhasználásra alkalmas. A magból új barackfa nevelhető, bár a magonc nem feltétlenül ugyanazokat a tulajdonságokat örökli, mint az eredeti fa. A kemény maghéj kézműves alkotásokhoz, dekorációkhoz vagy természetes díszek készítéséhez is felhasználható.
A frissen kinyert magokat mindig egy rétegben terítsük szét papírra vagy szúnyoghálóra. Árnyékos, jól szellőző helyen szárítsuk őket legalább egy-két hétig. Fontos, hogy ne tegyük őket közvetlen tűző napra, mert a túlzott hő károsíthatja a csírát. A teljesen száraz magokat papírzacskóban, borítékban vagy vászonzsákban érdemes tárolni. A műanyag zacskó csak akkor megfelelő, ha a magok biztosan nem tartalmaznak nedvességet.

Egy jó tanács, mindig feliratozzuk a zacskókat, mert később jön a fejvakargatás, hogy mi is van benne. Nagyon fontos, hogy nem minden mag fogyasztható. Például az alma és a kajszi magja olyan anyagokat tartalmaz, amelyek nagyobb mennyiségben egészségügyi kockázatot jelenthetnek. Vetésre vagy díszítési célokra azonban felhasználhatók.
A befőzés során keletkező magok jelentős része nem hulladék, hanem értékes vetőmag vagy újra felhasználható alapanyag. A siker kulcsa az alapos tisztítás, a teljes szárítás és a megfelelő tárolás.
Gyermekkori elhízás: honnan tudhatjuk, hogy baj van?
A gyermekkori elhízás világszerte egyre nagyobb népegészségügyi problémát jelent, és Magyarország sem kivétel. A túlsúly már gyermekkorban is hatással lehet az egészségre, ezért fontos, hogy időben felismerjük, ha egy kisgyermek testsúlya már meghaladja az egészséges tartományt. De vajon honnan tudhatjuk, mikortól beszélünk túlsúlyról vagy elhízásról?
Besötétedő anyajegy: bajt jelezhet nyáron?
A nyári hónapokban sokkal több figyelmet fordítunk a bőrünkre: használunk fényvédőt, próbáljuk elkerülni a leégést, és gyakrabban nézzük meg, hogy minden rendben van-e. Nem ritka, hogy valaki azt veszi észre: egy-egy anyajegye sötétebbnek tűnik a nyaralás vagy a sok szabadtéri program után. De vajon minden változás aggodalomra ad okot?
Részleges bokaszalagszakadásról általànosságban
A részleges bokaszalagszakadás az egyik leggyakoribb mozgásszervi sérülés, amely nemcsak sportolók, hanem a hétköznapi emberek körében is gyakran előfordul. Egy rossz lépés, megbotlás, egyenetlen talajon történő járás vagy sportolás közben bekövetkező bokafordulás elegendő ahhoz, hogy a boka stabilitását biztosító szalagok részlegesen megsérüljenek. A sérülés fájdalommal, duzzanattal és mozgáskorlátozottsággal járhat, azonban megfelelő kezeléssel és rehabilitációval a legtöbb esetben teljes gyógyulás érhető el.
Tapasztalat, ami értéket jelent – álláskeresés 50 év felett
Az álláskeresés 50 éves kor felett új kihívásokat jelenthet, ám az évek során felépített szakmai tudás és megbízhatóság olyan értékek, amelyek komoly előnyt biztosíthatnak. Bár a munkaerőpiac folyamatosan változik, megfelelő felkészüléssel és nyitottsággal idősebb korban is találhatunk új lehetőségeket.
Menière-betegség, a fülgondok egyik oka
A legtöbb emberrel előfordult már, hogy hirtelen megszédült, aminek többféle oka lehet, az egyik ilyen a Menière-betegség.