Menü

Mingliség, azaz együtt vagyunk, mégis külön élünk

Megannyi párkapcsolati formát ismerünk, ilyen a mingliség is, amikor néha jobb külön, mint együtt.

Az alapfelállásban egy pár előbb-utóbb összeköltözik, közös otthonba költözik, és ha minden jól alakul, akár házasságot is köt. De vajon csak akkor lehet komoly és jól működő egy párkapcsolat, ha a felek egy fedél alatt élnek? A mingliség éppen ezt az elképzelést kérdőjelezi meg. A mingli egy párkapcsolatban élő ember, mégsem él a párjával közös háztartásban, vagyis a két félnek külön otthona és önálló egzisztenciája van.

A mingliség nem azt jelenti, hogy két ember távkapcsolatban él, a lényeg inkább az, hogy a különélés tudatosan vállalt része a kapcsolatnak és nem fog változni. A két ember nem azért lakik külön, mert a munka, a távolság vagy valamilyen átmeneti élethelyzet miatt nincs más lehetőségük. A kapcsolatban tehát jelen van az összetartozás, de mellette megmarad a személyes tér és az önálló élet is, és pont ez az a fontos különbség a szingliséghez képest. Magyarul úgy mondanánk, hogy párkapcsolatban, de külön élők.

A mingliségnek nincs egyetlen kötelező szabályrendszere. Minden pár maga dönti el, hogyan alakítja ki a kapcsolatát, viszont a legfontosabb közös jellemző általában a külön háztartás és az önálló élettér. A különélés nem feltétlenül jelent érzelmi távolságot, sőt egyes pároknak az jelenti a kapcsolat fontosságát, hogy amikor együtt vannak, sokkal jobban figyelnek egymásra, közben pedig a hétköznapok egy részét mindenki a saját ritmusában éli. Ez annak vonzó lehet például, aki hosszú ideje egyedül él, megszokta a saját otthonát és napirendjét, és egy új kapcsolat kedvéért sem szeretné teljesen feladni ezt a függetlenséget.

Érdekes tény, hogy a KSH adatai szerint az idősebb korosztályban a mingliség gyakoribb a válások után. Előfordul olyan is, hogy az egyik fél szeret csendben élni és korán lefeküdni, a másik viszont társasági ember és ez a párkapcsolati forma pont ezekre a különbségekre is lehet megoldás. A különélés önmagában nem azt mutatja, mennyire mély egy kapcsolat, lehet valaki úgy is szerelmes és hűséges, hogy közben ragaszkodik a saját lakásához és önálló életéhez. Azért ott van az is, hogy valaki pont azért választja ezt, mert inkább fél elköteleződni teljesen, akár egy rossz tapasztalat miatt.

Na, pont ezért az egyik legnagyobb előnye a személyes szabadság megőrzése, nem kell minden apró döntésben kompromisszumot kötni, kevesebb a konfrontáció. Az is benne van a pakliban, hogy valamilyen hiányérzete lesz az embernek egy idő után, vagy éppen képtelen a másikkal összehangolni a napokat, programokat. Sokkal nagyobb tervezést és tudatosságot igényelnek a mindennapok.

A mingliség nem igazán egy átmeneti állapot, aminek a végén valamelyik fél beadja a derekát és össze kell költözniük, hanem pont attól boldogok, hogy külön vannak. Persze ez változhat, nincs kőbe vésve, hogy nem lehet megpróbálni együtt. A legfontosabb talán az, hogy a két fél ugyanazt értse a kapcsolat alatt, és őszintén tudjanak beszélni arról, mire van szükségük.

A mingliség egy jó példa arra, hogy egy kapcsolat akkor is tud jól működni, hogy ha mindenki megtartja a saját életterét. A kérdés az, hogy ezt a két ember hogyan tudja úgy összehangolni, hogy mindenki jól érezze magát benne.

Mit tehetünk a demencia ellen? A megelőzés már jóval idősebb kor előtt elkezdődhet

A demencia sok család számára már nem egy távoli, ismeretlen betegség. Elég csak egy idős hozzátartozóra gondolni, aki korábban mindenre emlékezett, pontosan tudta, mikor kinek van a születésnapja, vagy éppen ugyanazt a történetet mesélte el újra és újra – aztán egyszer csak bizonytalanná váltak ezek az emlékek. Ilyenkor az ember óhatatlanul elgondolkodik azon, vajon lehetett volna-e bármit tenni korábban, és mi az, amit mi magunk megtehetünk azért, hogy minél tovább megőrizzük szellemi frissességünket.

Így állítható meg a túlevés ördögi köre

A hirtelen ránk törő, csillapíthatatlan falási roham könnyen túlevéshez vezethet. A háttérben többféle ok állhat, az alváshiánytól és a rendszertelen napirendtől egészen a stresszig.

Digitális demencia – erre figyelj

A demencia szót sajnos sokan ismerik, de rohanó világunkkal sajnos ennek is újabb fajtájával kell sokaknak szembenézni.

Melengető kortyok, élesebb fókusz: a kakaó valódi értékei

A kakaó nemcsak egy közkedvelt ital fő alkotóeleme, hanem számos olyan vegyületet is tartalmaz, amelyek kedvezően hatnak a szervezetre. Az őszi napokon egy csésze gőzölgő ital kellemesen átmelegíthet, miközben hasznos tápanyagokkal is kiegészíthetjük az étrendünket.

Több mint 20 kg fogyás egészségesen – hogyan érdemes hosszú távon belevágni?

A több mint 20 kilogrammos fogyás komoly életmódváltást jelent, ezért érdemes nem gyors fogyókúraként, hanem hosszabb távú folyamatként tekinteni rá. Minél nagyobb a tervezett testsúlycsökkenés, annál fontosabb, hogy a módszer fenntartható, fokozatos és a szervezet számára biztonságos legyen. A túl gyors fogyás fokozott éhséggel, fáradtsággal, izomvesztéssel és későbbi visszahízással is járhat