Nyár, átmenet nélkül
- Dátum: 2013.04.25., 12:34
Bár a hajfestésben most divat, úgy látszik az időjárásból kimarad az átmenet, hiszen a hétvégén már 30 fok közelében lesz a hőmérséklet és sok strand is tervezi már a nyitást.
A Balatonnál a strandok többségébe már be lehet menni, ugyan a lépcsők még nincsenek berakva a partnál, de valószínűleg az üzemeltetők sem számoltak a korán jött nyárral. Érdekes, hogy egy hónappal ezelőtt még a hófúvásokkal voltak tele a híradások, most pedig veszett egér módjára turkálhatunk a szekrényben a nyári göncök után.
Idén talán május 1-jén is végre jó idő lesz, ami azért jó pár éve nem volt elmondható. Igaz, most nem esik hosszú hétvégére, de mindenképpen jó ráhangolódás lehet a hétvégi kiruccanásokra, kirándulásokra a hétköznapi pihenés. A jó idő meghozza a kedvet a szabadban létre, mozduljunk ki a lakásból, menjünk el fagyizni, sétálni, de kirándulhatunk is és már jön a szalonnasütés szezonja is.
Azt azért még nem tanácsolom, hogy fürödjünk a Balatonban, hiszen az időkép.hu szerint alig 15 fokos, de napozni azért már lehet és a nézelődés, sétálás nyugtató hatással lehet szervezetünkre, kicsit kiszakadva a hétköznapi pörgésből.
Kép:
időkép.hu
Milyen problémák esetén ajánlott a kompressziós harisnya?
A kompressziós harisnya egy speciális ruhadarab, amely a lábakon és a lábfejeken kifejtett nyomás segítségével javítja a vérkeringést, és megelőzi a visszerek kialakulását. Különböző erősségű nyomást fejt ki, így mindenki megtalálhatja a számára legmegfelelőbbet. Gyógyászati segédeszközként hasznos, és különösen hasznos krónikus vénás elégtelenség, visszér, nyiroködéma, valamint trombózis megelőzésében.
Mit jelent a fitnesz korom és hogy számolhatom ki?
Egyesek számára a mozgás öröme egyfajta életmód, mások számára talán felesleges és megerőltető dolog. A sport célja a fizikai erőnlét, a fizikai kondíció és a testtartás javítása, emellett pozitív hatással van az ember mentális egészségére is. Mit jelent a fitnesz korom és hogy számolhatom ki?
Hogyan legyen sikeres egy januári diéta?
Ha valaha tettél már újévi fogadalmat, akkor egész biztosan felkerült a listádra az életmódváltás. Többségünk jellemző módon diétázni, fogyni szeretne, de az ünnep utáni időszak a lehető legrosszabb az új étrend bevezetésére. Az alábbi cikkből azt tudhatjuk meg, hogy hogyan lehet mégis sikeres egy év eleji fogyókúra.
Milyen vitaminokat szedjünk télen?
Télen különösen fontos odafigyelni, hogy a szervezetünk elegendő vitaminhoz jusson. Azonban melyiket és mikor vegyük be? Lehet reggeli előtt vagy szigorúan csak étkezés után? És mi a helyzet akkor, ha más gyógyszereket is szedünk?
Hogyan csökkentsük az élelmiszer-pazarlást otthonunkban?
Mindenkivel megtörtént már, hogy elfelejtett felhasználni egy gyors lejáratú alapanyagot, vagy akár egy kis maradék ebéd vasárnapról ott maradt a hűtő sarkában, és kidobásra lett ítélve. Az élelmiszer – pazarlás egy globális probléma, ami ellen akár mi magunk is tehetünk, ha odafigyelünk néhány dologra a háztartásunkban.