Menü

Ekcéma- az egyik leggyakoribb bőrbetegség

Az ekcéma egy közismert bőrbetegség, bár valójában egy gyűjtő fogalomról lévén szó, különböző eredetű bőrgyulladást is magába foglal. Számtalan oka lehet, a bakteriális és gombás fertőzés mellett allergiás tényezőkre is visszavezethető, ennek megfelelően eltérő tünetekkel járhat.

Hideg időben különösen felerősödhetnek a kellemetlen tünetek. Ennek oka, hogy ilyenkor könnyebben kiszáradhat a bőrünk, ezáltal kevésbé ellenállóbb a baktériumokkal szemben.

Tehát az ekcémás bőrbetegségek különféle okokra vezethetőek vissza, ugyanakkor az erőteljes kemizációs és a helytelen tisztálkodási szokások minden esetben súlyosbítják a problémát, és valószínűsítik a megbetegedés kockázatát. A különböző erős kémhatású kozmetikai szerek a bőrfelszíni lipid réteg oldódását eredményezik, amely csökkenti a bőr ellenálló képességét. Az sem tesz jót, ha túl sokszor tisztálkodunk, például kétszer fürdünk naponta. A szakemberek óvva intenek a túl sok zsíroldó anyagot tartalmazó tisztálkodó szerektől, de például ajánlják a megfelelő minőségű fürdősók használatát. A lipid réteg egyébként pótolható olyan szerek segítségével, amelyek hidratálják a bőrt, és az A vitaminolaj használatát is javasolják a szakemberek.

Összességében tehát gombás, bakteriális ás allergiás okokra is visszavezethető ez a bőrbetegség, de egyre gyakoribb az atópiás változat előfordulása gyerekeknél. Utóbbi a veleszületett ekcéma, melynek kialakulását akár az anya terhesség alatti táplálkozása is befolyásolhatja.

Fotó:
ekcema-doktor.hu

A Hot Iron edzés szerepe az egészségmegőrzésben és az alakformálásban

A modern világban egyre nagyobb figyelmet kap az egészséges életmód és a rendszeres testmozgás szerepe. Az emberek többsége olyan mozgásformát keres, amely egyszerre hatékony, motiváló és látványos eredményeket biztosít. A különböző fitneszprogramok közül az egyik legismertebb és legkedveltebb edzésforma a Hot Iron, amely az erősítő edzések és az aerob mozgás előnyeit ötvözi. Ez a csoportos tréning nemcsak az izmok fejlesztésére alkalmas, hanem hozzájárul az állóképesség növeléséhez, a zsírégetéshez és az általános fizikai egészség javításához is.

A rozmaringolaj titkai – természetes támogatás testnek és léleknek

A rozmaringot évszázadok óta a frissesség, az élénk gondolkodás és a vitalitás növényeként tartják számon. A mediterrán térségből származó illatos fűszernövény nemcsak a konyhában népszerű, hanem az egyik legismertebb gyógynövény-alapanyag is.

Orvosi turizmus belföldön: Hol vannak a legjobb szakemberek?

Ha igazán minőségi ellátásra vagy kiemelkedő szakértelemre van szükség, ma már ritkán döntünk pusztán a távolság alapján. A belföldi orvosi turizmus virágzása egyértelműen jelzi: készek vagyunk akár az ország másik felébe is elutazni a legjobb specialistáért, a legújabb technológiáért vagy a nyugodtabb lábadozásért. Ez a trend messze túlmutat Budapesten. Egyes vidéki nagyvárosok és a népszerű üdülőövezetek is egészségügyi centrumokká nőtték ki magukat, amelyek országos szinten is élvonalbeli alternatívát jelentenek.

Hormonok a terítéken

A hormonok és a táplálkozás kapcsolata jóval összetettebb annál, mint hogy csak a kalóriákról vagy a diétákról beszéljünk. Az étrend, a stressz, az alvás és a mindennapi szokások egyaránt hatással lehetnek a hormonális egyensúlyra, ezáltal energiaszintünkre, étvágyunkra és közérzetünkre is. De vajon milyen szerepet játszanak az elfogyasztott ételek a szervezet rejtett folyamataiban?

A legfontosabb étrend-kiegészítők, ha sportol a gyerek

Három sportoló fiú anyukájaként pontosan tudom, milyen az, amikor az ember egyik kezében kulacs, a másikban szendvics, a fejében pedig egyetlen kérdés zakatol: vajon mindent megadok a gyerekemnek ahhoz, hogy egészségesen fejlődjön és jól teljesítsen? Edzések, meccsek, versenyek, korai kelések és késő esti vacsorák között sokszor felmerül bennünk, szükség van-e étrend-kiegészítőkre.