Menü

Ekcéma- az egyik leggyakoribb bőrbetegség

Az ekcéma egy közismert bőrbetegség, bár valójában egy gyűjtő fogalomról lévén szó, különböző eredetű bőrgyulladást is magába foglal. Számtalan oka lehet, a bakteriális és gombás fertőzés mellett allergiás tényezőkre is visszavezethető, ennek megfelelően eltérő tünetekkel járhat.

Hideg időben különösen felerősödhetnek a kellemetlen tünetek. Ennek oka, hogy ilyenkor könnyebben kiszáradhat a bőrünk, ezáltal kevésbé ellenállóbb a baktériumokkal szemben.

Tehát az ekcémás bőrbetegségek különféle okokra vezethetőek vissza, ugyanakkor az erőteljes kemizációs és a helytelen tisztálkodási szokások minden esetben súlyosbítják a problémát, és valószínűsítik a megbetegedés kockázatát. A különböző erős kémhatású kozmetikai szerek a bőrfelszíni lipid réteg oldódását eredményezik, amely csökkenti a bőr ellenálló képességét. Az sem tesz jót, ha túl sokszor tisztálkodunk, például kétszer fürdünk naponta. A szakemberek óvva intenek a túl sok zsíroldó anyagot tartalmazó tisztálkodó szerektől, de például ajánlják a megfelelő minőségű fürdősók használatát. A lipid réteg egyébként pótolható olyan szerek segítségével, amelyek hidratálják a bőrt, és az A vitaminolaj használatát is javasolják a szakemberek.

Összességében tehát gombás, bakteriális ás allergiás okokra is visszavezethető ez a bőrbetegség, de egyre gyakoribb az atópiás változat előfordulása gyerekeknél. Utóbbi a veleszületett ekcéma, melynek kialakulását akár az anya terhesség alatti táplálkozása is befolyásolhatja.

Fotó:
ekcema-doktor.hu

Hogyan kezeljük a tavaszi fáradtságot?

Bár a tavasz sokak számára energiát ad, egyesek mégis fáradtabbnak érzik magukat a változó évszakok miatt. Mai cikkünk segíthet a tavaszi fáradtság kezelésében, tippeket adhat a hangulati ingadozások kezelésére és arra is, hogyan erősíthetjük meg a mentális egészségünket.

Tavaszi méregtelenítés: Hogyan tisztítsuk meg a testünket és a lelkünket?

A tavaszi méregtelenítés remek alkalom arra, hogy testileg és lelkileg is felfrissüljünk. A tél után, amikor hajlamosak vagyunk több nehéz ételt enni és kevesebb időt tölteni a szabadban, itt az ideje, hogy egy kis figyelmet fordítsunk a méregtelenítésre

A levegőminőség hatása a szervezetünkre

A levegő esszenciális az életben maradáshoz, mégis az iparral, a közlekedéssel, és sok más dologgal, aminek károsanyag kibocsájtása van szennyezzük azt. A rossz levegőminőség hosszú távon befolyásolhatja az egészségünket, így érdemes legalább a környezetünkben apró lépésekkel megóvni a levegőnket.

A hemokromatózisnál kerülendő élelmiszerek

A hemokromatózis egy olyan genetikai állapot, amely miatt a szervezet túl sok vasat halmoz fel. Ezért fontos a diéta során figyelni arra, hogy mely élelmiszereket kerüljük el, és melyeket ajánlott fogyasztani.

Egy jó fürdő csodákra képes

Egy jó meleg fürdő hatékonyan enyhítheti a stresszt, nyugtatja a fájó izmokat és felkészíti a testet a pihentető éjszakai alvásra. A meleg fürdőnek számos egészségügyi előnye ismert.