Ezt próbáld ki! - darts
- Dátum: 2013.12.30., 19:15
- Darts, dartsgép, nyíl, pdc, soft darts
A sportág hazai helyzete ugyan nem túl rózsás, azért nálunk is sok kedvelője akad. A darts komoly ügyességet, magasfokú koncentrációt igényel és nagy előnye, hogy otthon is lehet játszani.
Bizonyára sokan vannak olyanok, akik az év végi televíziós darts közvetítéseknek köszönhetően fedezték fel maguknak a sportágat. Decemberben (a finálé mindig január elsején van) rendezik ugyanis a PDC szervezet világbajnokságát, amely komoly és folyamatosan növekvő népszerűségnek örvend hazánkban is. Nem beszélve az angolszáz fogyasztókról, a helyszínen, az impozáns londoni Alexandra Palace-ben több ezer néző szurkolja, nem túlzás: tombolja végig a meccseket. A televízió képernyők előtt pedig ki tudja hányan. A rajongás nem véletlen: egyrészt a játék rendkívül izgalmas, szórakoztató és látványos is, másfelől a résztvevők igazi különc figurák, szerethető arcok. Mindenkinek van beceneve, játékok előtti bevonulózenéje, s a legtöbbnek saját, jól kitalált öltözéke, frizurája, ünneplése is akad. A szurkolók közül mindenki tud magának választani kedvencet közülük.
Visszakanyarodva a sportág korábbi időszakára, feljegyzések vannak, hogy dartshoz hasonló játékot már a középkorban is játszottak. Az Angliából eredő tevékenységet a monda szerint a szabadból (a pubokba) bekívánkozó íjászok találták ki. A sportág mai formájának alapjait a 19. század végén rakták le. A darts a 20. század második felében szinte robbanásszerű fejlődésen ment át, ez köszönhető volt a technikai haladásnak, de elsősorban annak, hogy nagyobb lett a szervezettség, és ezáltal a televíziók is megtalálták maguknak a sportágat. A dartsgépek (elektronikus, vagy soft darts) megjelenésével a népszerűség újfajta lendületet kapott, sokkal szélesebb körben vált elérhetővé. Nemcsak a játéktermek, szórakozóhelyek, kocsmák alapkelléke lett, hanem beférkőzött a háztartásokba is.
Angliában több mint hétmillióan űzik versenyszerűen a sportágat, de világszinten is jelentős az igazolt dartsozók száma. A magyar szövetség 1991-ben alakult meg, s bár a sportág hazánkban is kedvelt, egyelőre nem tudott átütő sikereket és elismertséget hozni. Mindenesetre aki versenyezni szeretne, jó eséllyel talál megfelelő dartsklubot lakóhelye közelében.
Fotó:
pixabay.com
Wim Hof módszer
Edzésmódszer, mely nem csak a testre hat, hanem az elmét is tréningezi, ezzel pedig hihetetlen eredményeket lehet elérni. Ez a Wim Hof módszer.
Életet menthet egy kis doboz – Miért nélkülözhetetlenek a szén-monoxid- és füstjelzők?
A szén-monoxid és a tűz a két legveszélyesebb, mégis gyakran észrevétlen otthoni kockázat közé tartozik. A szén-monoxid színtelen, szagtalan, láthatatlan gáz, amely akár percek alatt komoly mérgezést okozhat. A dohányfüsttel ellentétben nem csípi a szemet, nem vált ki köhögést – egyszerűen csak belélegezzük anélkül, hogy tudnánk róla.
Nyugalom a rohanásban – így őrizheted meg a mentális egyensúlyod a mindennapokban
A modern életvitel tempója sokszor felülmúlja a szervezet alkalmazkodóképességét. A folyamatos információáradat, a munkahelyi nyomás és a teljesítménykényszer miatt egyre többen érzik úgy, hogy nehéz megtalálniuk a lelki egyensúlyt. Pedig a mentális egészség megőrzése nem luxus – hanem alapfeltétel ahhoz, hogy jól működjünk testileg és lelkileg egyaránt.
Hogyan csökkenthetjük a demencia kockázatát tudatos életmóddal?
A demencia – amelynek leggyakoribb formája az Alzheimer‑kór – komoly kihívás mind az érintettek, mind a hozzátartozóik számára. Egyre több kutatás mutat rá, hogy bár a genetikai tényezők nem befolyásolhatók, az életmódbeli kulcselemekkel jelentősen csökkenthetjük a kialakulás esélyét.
Egészséges hát ülőmunka mellett
Akár dolgozunk, akár játszunk, a napunk nagy részét ülve töltjük – és sokan nem is sejtik, hogy ezzel mennyire megterhelik a gerincüket. A rosszul megválasztott szék, a helytelen testtartás és a mozgáshiány hosszú távon hát-, nyak- és derékfájáshoz vezethet. Egy ergonomikus szék azonban nemcsak kényelmet, hanem egészséget is adhat, hiszen támogatja a test természetes tartását és tehermentesíti a gerincet.