Menü

Koraszüléshez is vezethet az ínygyulladás

A fogak és az íny gondozása terhesség alatt korántsem csak a kismama egészsége szempontjából fontos, kevesen gondolnák, hogy az elhanyagolt szájhigiénia rossz esetben akár vetéléshez, vagy koraszüléshez is vezethet.

A nem megfelelő szájhigiénia következtében kialakuló ínygyulladás, egy olyan bakteriális fertőzés, mely növeli a koraszülés kockázatát. Ráadásul a terhesség alatt bekövetkező hormonális változások szintén hajlamosítják az ínygyulladás kialakulását, illetve elősegítik a fogágybetegséget előidéző kórokozók szaporodását is.

Éppen ezért a kismamák esetében különösen fontos a megfelelő szájápolás, illetve a fennálló ínyprobléma szakszerű kezelése. Ínygyulladásra utaló tünetet lehet: az ínyduzzanat, fogmosásnál tapasztalható ínyvérzés, illetve a kellemetlen lehelet is.

Az ínygyulladás a kismamák többségét érinti, de megfelelő lepedékeltávolítással elkerülhető a komolyabb fertőzés kialakulása.  De nemcsak a várandóság ideje alatt lehet rossz hatással az anya nem megfelelő szájhigiéniája a kisbabára nézve. A fogszuvasodást okozó baktériumokat ugyanis a gyerekek a szüleiktől kapják és nem mindegy milyen mennyiségben. A rossz fogú szülők gyerekeinél nagyobb eséllyel alakul ki fogszuvasodás, leggyakrabban a cumi illetve az etetőkanál közvetíti a fertőzést.

A szakemberek szerint a megfelelő szájhigiénia érdekében, naponta minimum 2x2 percig mossunk fogat, háromhavonta kívánatos fogkefét cserélni, és a fogselyem használata is hasznos lehet. A fogápolás mellett természetesen az étrendünk is jelentősen befolyásolja fogaink állapotát, az egészséges fogazat érdekében vitamindús és kálciumban gazdag ételek fogyasztása ajánlott, különösen a várandóság ideje alatt.

 

Fotó:
pixabay.com

A bukósisak nem dísz

Tanárként sokféle történet végigkísér az évek során. Vannak, amelyek a tananyaghoz kötődnek, mások viszont mélyebben, személyesen érintenek, mert kilépnek az iskola falai közül és belépnek az élet valóságába. Egy ilyen eset történt az egyik diákommal, aki egy hétköznapi délutánon rollerezés közben bukott el – sisak nélkül.

A szivacskézilabda előnyei óvodás korban

Az óvodáskor a mozgásfejlődés egyik legmeghatározóbb szakasza, amikor a gyermekek játékos formában sajátítják el az alapvető mozgásmintákat, és kialakul bennük a mozgás iránti pozitív attitűd.

Új egyensúly otthon – amikor végre jutott idő egymásra

Az év nagy részében szinte észrevétlenül sodródtunk a teendők között. Munka, iskola, különórák, határidők követték egymást, és a napok gyakran úgy teltek el, hogy alig maradt valódi idő egymásra. Aztán megérkezett a húsvéti tavaszi szünet, és hirtelen történt valami: lelassult a tempó, és végre lehetőség nyílt arra, amire hónapok óta nem volt – együtt lenni.

Amikor túl sok a feszültség – a kamaszkori indulatkezelésről

Van egy pillanat, amit sokan ismerünk a kamaszkorból: amikor minden egyszerre sok. Egy apró megjegyzés, egy félreértett tekintet vagy egy rosszul sikerült nap elég ahhoz, hogy hirtelen túlcsorduljanak az érzelmek. Ilyenkor nem csak idegesek vagyunk – mintha egy belső vihar törne ránk, amit nehéz irányítani.

Hogyan lesz egy gyereknek egészséges az önbizalma?

Anyukaként nap mint nap szembesülök azzal, mennyire törékeny, mégis formálható dolog a gyerekek önbizalma. Nem születnek kész önértékeléssel – mi, szülők és a környezetük alakítjuk azt apró, sokszor észrevétlen pillanatokon keresztül.