Menü

Magyarországra látogat a szeretet-szakértő

A huszadik század egyik legnagyobb felfedezése volt a párkapcsolatok pszichológiájában az úgynevezett szeretetnyelvek publikálása. Gary Chapman az öt szeretetnyelvről szóló könyvével világhírűvé vált - nem véletlenül, hisz embernek tömegeinek segített. A legenda most Magyarországra látogat - 4 nagyvárosban hallgathatja meg az előadását a hazai közönség.

Egy kiváló és különleges programot ajánlunk ezzel a magyar érdeklődők figyelmébe, hiszen ritka lehetőségre kerül sor: Budapesten, Szegeden, Debrecenben és Pécsen láthatják és hallhatják az amerikai írót, aki éppen a mai napon töltötte be a 79. életévét.


Gary Chapman, a szeretetnyelvek megalkotója 79. éves
(Kép forrása: http://familyframeworks.us)

Az Egymásra hangolva című könyvét majdnem 40 (!) nyelvre fordították le, és a párterápiában, pszichoterápiában fontos alapfogalommá minősültek a szeretetnyelvek. De nem csak a párkapcsolatokban és a házasságokban, hanem a gyerekeknél, kamaszoknál, sőt önmagunknál is fontos életminőségbeli változást eredményez, ha felfedezzük és működtetjük a szeretetnyelveket a maguk minőségében.

A sikert talán az eredményezte, hogy viszonylag egyszerű és közérthető módon foglalta össze Gary Chapman az emberi kapcsolatok egy nagyon fontos elemét, amelyen rengeteg minden áll vagy bukik: konkrétan, hogy hogyan érezzük magunkat szeretve - milyen módon lehet kimutatni és befogadni a szeretetet? Ha például különbözik a szeretetnyelvünk egy kapcsolatban, és ennek nem vagyunk tudatában, akkor lehet, hogy hiába minden igyekezet a magunk és a másik részéről, nem érezzük magunkat szeretetben, mindössze azért, mert olyan, mintha más nyelvet beszélnénk. Márpedig melyik nyelv lehet fontosabb, mint a szereteté...?


Gary Chapman az Oprah Show meghívottjaként
(Kép forrása: Huffington Post)

Gary Chapman amellett, hogy írói tevékenysége mellett párkapcsolati és házassági tanácsadó, valamint műsorvezető, negyvenhat éve baptista lelkész is Észak-Karolinában. Feleségével 45 éve házasok. Nemrégiben még a világhírű Oprah Show is meghívta őt, hogy a szeretetnyelvekről beszélgessen Oprah Winfrey-vel.

A hazai előadásokról a http://szeretetnyelvek.hu/esemenyek/ linken értesülhet, valamint ugyanitt vásárolhat jegyet igen kedvezményes áron. Gary Chapman a könyveit hazánkban forgalmazó Harmat Kiadó meghívására látogat el hozzánk - köszönjük nekik!

Mindenkinek kell egy hobbi, ami önbizalmat ad

A magabiztosság nem velünk született adottság, sokkal inkább egy olyan készség, amelyet az élet során fejleszthetünk. Egy meglepően hatékony és gyakran alábecsült módszer erre a rendszeres hobbi gyakorlása. Legyen szó festésről, futásról, túrázásról vagy kertészkedésről, a szenvedéllyel űzött szabadidős tevékenységek nemcsak örömet nyújtanak, hanem hosszú távon hozzájárulnak önmagunk jobb megismeréséhez és önértékelésünk növeléséhez is.

Ingyenes strandélmények országszerte

Úgy tűnik, hogy a nyári hőség már idejekorán elviselhetetlen méreteket ölt. Sokan legszívesebben hűsítő vízben pancsolva töltenék a kötetlen óráikat. Amíg vannak, akik a termálfürdőkre és a medencés strandokra esküsznek, olyanok is szép számmal akadnak, akik inkább a természetes folyók, tavak mellett teszik le a voksukat.

Kreatív kezek, nyugodt lélek. Miért kézműveskedünk?

Alkotni szinte bármilyen formában jó. A szó szoros értelmében a készítés bármely „műfaját” választhatjuk, ha szeretnénk érezni annak pozitív hatásait. Mindegy, hogy egy matricát ragasztunk ki, vagy éppen fából faragunk, fonalból fonunk, fényképalbumot ragasztunk össze, az alkotókedvünk garantáltan szárnyalni fog, és ezáltal önmagunkat is jobban megismerhetjük.

Mikroséta – miért fontos akár napi 10 perc gyaloglás?

A mozgás fontosságát sokszor halljuk, de gyakran esünk abba a hibába, hogy csak a hosszú, izzasztó edzéseket tekintjük „igazi” fizikai aktivitásnak. Holott már napi tíz perc séta is számít méghozzá nem is keveset, különösen, ha a mentális értékéről beszélünk. Egy rövid slattyogás felfrissít, plusz energiát ad és kizökkent a mindennapi monoton munkából.

Gyakori lakberendezési hibák

A lakásunk berendezése nemcsak az ízlésünket tükrözi, hanem hatással van a közérzetünkre, munkánkra és otthonosságérzetünkre is. Sajnos még a legjobb szándék mellett is könnyű hibákat elkövetni. Nézzük a leggyakoribb lakberendezési bakikat és néhány tippet, hogyan kerülhetjük el őket.