Menü

Bohócdoktorok

Mindenki rosszul éli meg, ha kórházba kerül. Természetes, hogy nehezen viseljük a kórházi létet és a betegségeket, orvosi kezeléseket, de a gyomrom összeszorul, és a szívem megszakad, amikor kisgyerekek kerülnek kórházba, s netán maradnak ott, a szüleik nélkül. Volt az én fiam is nagyon beteg, voltunk hetekig a gyerekosztályon és akkor szembesültem vele, hogy mennyi apróság fekszik ezekben a szobákban anyukájukkal (vagy sajnos anyukájuk nélkül) és milyen borzasztóan lassan telik az idő.

Amikor a sárga csekk a postaládámba került, mellyel bohócdoktorokat lehetett támogatni, bevallom, talán elsőre félredobtam volna, ha nem érint meg személyesen is a dolog. Ugyan még nem találkoztam a kórházi tartózkodásunk alatt bohócdoktorokkal, de részemről nem volt kérdés a segítség és az adomány, a mai napig támogatom a bohócok semmiképp sem alábecsülendő munkáját, nagyon nagy szükség van rájuk!

Kik azok a bohócdoktorok? A bohócdokik a nevetés specialistái. Nemes küldetésük, hogy felvidítsák a kórházban fekvő beteg gyerekeket, hiszen jól tudjuk: a nevetés gyógyít. Egy betegség, kórházban tartózkodás vagy egy fájdalmas beavatkozás gyakran próbára teszi a gyerekek, és a felnőttek lelki erejét. A humor és a nevetés éppen ezekben a helyzetekben tud segíteni. A nevetés enyhíti a félelmet, a fájdalmat és szomorúságot. Nemcsak a szülők és orvosok megfigyelése ez, de szakemberek állítják és ezt tudományos kutatásokkal is alátámasztják, hogy a nevetés és a vidámság nagymértékben segíti a betegek gyógyulását.

A bohócdoktorok nemcsak a gyerekeken segítenek, hanem sokan közülük időseket is meglátogatnak kórházakban, valamint idősek otthonában. Egy csepp vidámságot és gondtalanságot hoznak azoknak, akiknek erre oly nagy szükségük van. A nevetés csökkenti a feszültséget, arról nem is beszélve, hogy pozitív lelkiállapotban könnyebben elviseljük a kórházban töltött idő kellemetlenségeit, de egy oxfordi kutatás szerint még a fizikai fájdalmat is csökkenti.

A bohócdoktorok is szakemberek, képzett előadóművészek, magyar és külföldi hivatásos bohócok, művészetterapeuták, akik nevetésterápiával és művészetterápiával foglakoznak, utóbbihoz sorolhatjuk a zene-, tánc- és játékterápiát is. A művészetterápia egy mélylélektani terápiás folyamat, mely segít a mélyen rejlő pszichés tartalmakat érzelmileg átélni, feldolgozni. A bohócok a gyermekkórházakban a beteg gyermekek felvidítására zenélnek, énekelnek, báboznak, zsonglőrködnek, bűvészkednek, ezzel csempészve nevetést és vidámságot a kórtermekbe, illetve idősek otthonába.

Számtalan támogatási és adományozási lehetőség van arra, hogy segítsük őket, de jelentkezhetünk akár önkéntesnek is, s ha a cikkem hatására csak hárman postára adják sárga csekküket, vagy rákattintanak az oldalukra, érdeklődnek tevékenységük felől, már nagyon örülök, hogy erről írtam.

Téli madáretetés szabályai – így segíthetünk a madaraknak biztonságosan

A tél beköszöntével a természet megváltozik, az élelemforrások pedig egyre szűkösebbé válnak a madarak számára. Ilyenkor sokan szeretnénk segíteni a kertünk, erkélyünk környékén élő kis szárnyasokat, de fontos tudni: a madáretetés felelősséggel jár.

A természet takarója

Ahogy beköszönt az ősz, a természet lassan álomba merül: a fák levelei megsárgulnak, lehullanak, és vastag avarszőnyeggel borítják a földet. Sokan ilyenkor lapátot ragadnak, hogy eltüntessék a „rendetlenséget”, pedig az avar nem szemét, hanem a természet egyik legfontosabb alkotóeleme. Életet, tápanyagot és védelmet nyújt – nemcsak a talajnak, hanem számos élőlénynek is.

Ősz a kertben – a csendes álom ideje

A hűvös napok érkezésével az udvar is átváltozik. A harsány nyári színek helyét átveszik a szürkésebb árnyalatok, a virágágyások fölött pedig ott lebeg a nyugalom látszata. Sokan ilyenkor hajlamosak elengedni a kültéri munkát, mondván úgyis vége a szezonnak. Pedig éppen ilyenkor dől el, milyen lesz tavasszal a kert, hiszen a minőségi gondoskodás minden percét visszaadja a környezetünk.

A természet sokszínű csodája – a biodiverzitás jelentősége

A biodiverzitás fogalma magában foglalja az élővilág minden formáját és kapcsolatát – a legapróbb mikroorganizmusoktól a hatalmas emlősökig, a tengeri algáktól a trópusi esőerdők fáiig. A biodiverzitás nemcsak azt jelenti, hogy sokféle faj él a bolygón, hanem azt is, hogy ezek az élőlények együtt, egy összetett rendszerben működnek.

Amikor az ősz beköltözik az otthonunkba és a lelkünkbe is

Minden évszaknak megvan a hangulata, a vele járó illatok, színek, amik nem csak a fizikai megjelenésben fontosak, hanem a mentális egészségünkre is hatással vannak.