Több, mint futás
- Dátum: 2019.04.19., 20:43
- Martinka Dia
- adomány, alapítvány, autista, egyesület, életmód., emberi kapcsolat, empátia, fut, gyerekek, gyermekotthon, hátrányos, jótékonysági, kerékpár, közösségépítő, kutyás sport, másokért, motivál, mozgásszegény, nehézség, népszerűsít, probléma, segít, sport, sportrendezvény, sporttevékenység, szabadidő, szervezet, találó, támogat, támogatás, törődés, túra, virtuális
Fuss, hogy segíts! Ez is lehetne a cikk címe, találó kifejezés. Mit is jelent az, hogy jótékonysági futás?
Számomra azt, hogy nem csak magamra gondolok, hanem igyekszem másokért is tenni a futás segítségével. Fontosnak tartom, hogy sporttevékenységem ne csupán öncélú legyen, hanem ezzel próbáljam meg felhívni a figyelmet mások problémáira, nehézségeire. A különböző jótékonysági futásokra befizetett nevezésekkel sok rászoruló csoportot, alapítványt, szervezetet, egyesületet támogathatunk. Mindig is törekedtem arra, hogy felhívjam az emberek figyelmét az egymás iránti empátiára és törődésre, ezért szeretnék pár szót említeni a jótékonysági sportrendezvényekről!

Amikor először hallottam a barátnőmtől, hogy csatlakozott egy virtuális futóversenyhez, melynek bevételét autista gyerekek kapják, azonnal csatlakoztam. Annyira megtetszett ez a kezdeményezés, hogy feltérképeztem a következő jótékonysági futásokat, így neveztem Föld napja futamra, később jótékonysági futásra hívtak a helyi oviba, s körülnézve a neten, azt láttam, hogy számtalan esemény várja a segíteni vágyókat, gyakoriak a jótékonysági futások, túrák, kerékpározások.
Van olyan egyesület, mely a sérült és hátrányos helyzetű gyermekeket az évi több alkalommal megrendezésre kerülő jótékonysági futóversenyek bevételeiből támogatja. Tisztelem és becsülöm a Bátor Tábor Alapítvány elhivatott munkáját, de futhatunk gyermekotthonok javára, vagy fogyatékkal előkért, kórházak koraszülött osztályaiért, nagycsaládosokért, szívbeteg gyermekekért, de akár állatmenhelyeket is támogathatunk. Segíthetjük a speciális kutatómentők, vagy légimentők munkáját, vagy gyerekek úszás-oktatását, mentőállomásokat! Nagyon sok esemény és lehetőség van azoknak, akik adni szeretnének.
Néhány verseny kifejezetten a kutyás sportokat szeretné népszerűsíteni, mások a hátrányos helyzetű, tehetséges atlétákat segítenék, akik sportfelszerelést kapnak a befolyt nevezési díjakból. A mikulás- és szilveszteri, újévi futások nagy része is jótékony célokat szolgál, gyermekotthonokat támogatnak vele.

Nagyon sok alapítvány számára hatalmas segítség, amire a hétköznapi ember azt gondolja, „ugyan mit tudok én ezzel segíteni?”. Sokat! A nevezésekből befolyt összegen kívül a sport népszerűsítése, a jótékonykodás, a közös élmény mind-mind az emberi kapcsolatokat építi, egy magasabb szintre emeli. Miközben adunk, magunk is többé, jobbá válhatunk, így lesz az egyszerű futásból egyik oldalról adomány, segítség, támogatás, másik szemszögből pedig közösségépítő szabadidős tevékenység, mely egyrészt motivál a sport elkezdésére, közösséget épít, s küzd a mozgásszegény életmód ellen.
Extrém hideg idején is felelősek vagyunk az állatokért
Az elmúlt években egyre gyakoribbak az extrém időjárási helyzetek, amelyek nemcsak az embereket, hanem a háziállatokat is komoly kihívás elé állítják. A tartós hideg, a fagy, a szél és a csapadék különösen veszélyes lehet a szabadban tartott kutyák számára.
Egyre népszerűbb az újévi csobbanás
Az újévi csobbanás az elmúlt években látványosan népszerűvé vált Magyarországon és Európa-szerte. Január 1-jén tavakban, folyókban, tengerekben vagy akár szabadtéri medencékben vállalkoznak emberek százai, sőt ezrei arra, hogy a tél közepén hideg vízbe merüljenek.
Meddig tartanak az újévi fogadalmaink? – A lelkesedéstől a feladásig
Az új év kezdetével emberek milliói tesznek fogadalmat: egészségesebben élnek, többet mozognak, kevesebbet halogatnak, pénzt takarítanak meg vagy új készségeket sajátítanak el. Január első napjaiban a motiváció szinte tapintható.
Színes és fagytűrő balkonnövények — így tedd vidámmá a téli erkélyt
Télen kevesebb a szín — csupaszak a fák és a havas táj is csak ritkán pótolja a sok hónapon át tartó szürkeséget. Sok országban, ahol napfény is ritkán jut a tél folyamán, az emberek színes falakkal, vidám lakberendezéssel és burjánzó növényekkel igyekeznek ellentételezni a lehangoló külvilágot.
ChatGPT mint „új terapeuta”?
Az elmúlt években a mentális egészség témája soha nem látott figyelmet kapott. Egyre többen beszélnek nyíltan szorongásról, depresszióról, önismeretről és terápiáról, ami alapvetően pozitív társadalmi változás, ám megjelent egy új jelenség is: sokan pszichológus vagy pszichiáter helyett mesterséges intelligenciához, például a ChatGPT-hez fordulnak lelki problémáikkal.