Munkák a kertben tavasszal!
Ősz végén nagyon fontos bizonyos növények esetében a téliesítés, mivel például a mediterrán körülményekhez szokott füge vagy pampafüvek mindenképpen védelemre szorulnak a fagyos időszak alatt. A tavasz beköszöntével azonban ezeket a védelmet nyújtó eszközöket el kell távolítani a növények közeléből, hogy végre élvezzék a növények a nap melengető sugarait. Ha már számos fa, cserje és évelő van a kertben, akkor az első és legfontosabb tevékenység a metszés. Elhagyhatatlan művelet, amelyre érdemes rászánni az időt, hiszen a metszéssel alapozzuk meg az adott növény számára a szezont. Metszést túlnyomó többségében minden növény igényel az egyszerű lágyszárútól egészen a 30 éves diófáig.

Ha valaki fűmagot akar vetni, akkor a tavasz erre az egyik legtökéletesebb alkalom. Rengeteg féle fűmag van, viszont locsolni még a legszárazságtűrőbb fajtát is kell a nyári forróságban, ez pedig fúrt kút nélkül komoly összegeket jelent. Ha már régóta tervezgeted, hogy alaposan átalakítod a kertet, új növényeket ültetsz akkor a tavasz remek lehetőség. Fontos, hogy a növényeket ne a nyári hőségben és ne is fagyban ültessünk el, mert az sokszor már előre halálra ítéli a növényt.
Fát, cserjét, és virágot is tavasszal vagy pedig kora ősszel érdemes ültetni. A faültetés egy roppant izgalmas dolog, hiszen bármilyen fajról is legyen szó, hosszútávú, évekre szóló döntésről beszélünk, éppen ezért a megfelelő fajtaválasztás roppant fontos. Érdemes gyümölcsfákat választani, mivel tavasszal a virágba boruló ágaiban gyönyörködhetünk, nyáron (jó esetben) zamatos gyümölcsöknek örvendhetünk, ősszel pedig a színes falevelek forgataga kápráztat el.
Balkonkertészek, avagy akik lakásban élnek

Attól, hogy valaki lakásban él nem kell lemondania a kertészkedés örömeiről. Egy kisebb erkélyen is elfér néhány cserépnyi vagy virágládányi fűszerpaprika, ibolya, kaktusz sőt esetleg egy-két kisebb cserjét is el lehet ültetni nagyobb cserépbe.
Természetesen a növények esetében ugyanúgy kell gondoskodni a metszésről és a tápanyag utánpótlásról is, mint egy kert esetében, hiszen ezeket a növényeket is megviselheti a tél, valamint az egynyári növényeknél is fontos, hogy megfelelően tartsuk őket, mivel csak úgy tudnak virágozni vagy teremni. A konyhakerti növénytermesztés terén is egyre divatosabb ez a megoldás, mivel egy-két házi különlegességet a panellakók is szívesen kipróbálnak.
Hogyan lesz minderre idő?
Bár elsőre soknak tűnhetnek a felsorolt tennivalók, ám nem kell tőle megijedni, szó sincs arról, hogy hosszú napokat kellene eltöltenie a kertben. Szerintem a kertben töltött idő legyen kikapcsolódás, éppen ezért érdemes korábban elkezdeni a dolgokat és így nem kell vele annyira kapkodni.

Összességében a legfontosabb a metszés elvégzése, majd egy másik nap érdemes megcsinálni egy fűnyírást is. Másrészt ez nálunk általában az egyik legjobb alkalom egy családi összejövetelhez, melyet a kertben tölthetnek el. Már ezek elvégzése után sem kell sokat várni, hogy szemmel láthatóvá váljon munkája gyümölcse és újra élettel teljen meg a kert. Aki pedig szeret dolgozni, nos a kerti munkák sohasem érnek véget, mindig lehet valamit csinálni az alapvető feladatokon felül is!
A japán erdőfürdőzés jótékony hatásai
Az erdőfürdőzés, vagyis a Shinrin-yoku egy Japánból származó módszer, amely a természetben való tudatos jelenlétre épül. Kutatások szerint az erdőben töltött idő csökkentheti a stresszt és javíthatja a közérzetet. A jó hír, hogy ehhez nem kell Japánba utazni, egy közeli magyar erdő is tökéletes hozzá.
Rekreáció – ismered a kifejezést és azt, ami mögötte van?
Sokak hallhatták már azt, hogy rekreálódni kell akár a mindennapokban is, de vajon ez mit takar valójában?
A zene hatása az agyműködésre
A zene az emberi kultúra egyik legősibb és legösszetettebb kifejezési formája, amely nem csupán érzelmi élményt nyújt, hanem jelentős hatással van az agyműködésre is.
Digitális detox a mindennapokban – Hogyan szerezzük vissza a figyelmünket?
Az okoseszközök és online platformok térnyerése alapjaiban alakította át a mindennapjainkat. A folyamatos értesítések, a közösségi média jelenlét és az állandó elérhetőség újfajta mentális terhelést eredményez.
Hogyan válj rendszeres futóvá egy hónap alatt?
A tavasz ideális időszak a futás újrakezdésére, de a lelkesedés önmagában nem elég a tartós eredményekhez. A valódi változást nem az intenzitás, hanem a tudatosan felépített rendszer és a fokozatosság hozza meg. Megmutatjuk, hogyan alakíthatsz ki fenntartható futórutint 30 nap alatt.