Pajzsmirigyproblémáink: jódhiány és tünetei
Pajzsmirigybetegség és jódproblémák: se a túl kevés, se a túl sok nem jó! Mint tudjuk a pajzsmirigy betegségekért sok esetben a jódhiány a felelős. A pajzsmirigy megfelelő működéséhez a jód nélkülözhetetlen, ám nem mindegy, hogy mikor és mennyi kerül a szervezetbe.
A konyhakert új generációja: a magaságyás
Az utóbbi években itthon is egyre több helyen látni magaságyást. Azon túl, hogy a hajolgatás kiiktatásával kényelmesebbé teszi a hagyományos kiskerti zöldségtermesztést, a magaságyás dekoratív is. Emellett azonban van egy elsőre nem is oly szembeszökő előnye: a komposztálás.
A mulcs ápolja a földet - ne pazaroljuk el!
Itt a szezonja a fűnyírásnak és a különböző kerti munkáknak. Nem is tudjuk, hogy a nyírt fű, valamint a faágak elégetésével, zöldhulladékként való elhelyezésével mennyi értékes anyagot pazarolunk el.