Nem csak esztétikai probléma
- Dátum: 2016.02.01., 12:44
- lábdagadás, lábfájdalom, trombózis, visszérbetegség, visszerek, visszeresség
A visszér nem csupán esztétikai probléma, hanem sokféle kellemetlenséggel járó és komoly egészségügyi kockázatot rejtő betegség.
A visszérbetegség gyakori probléma, idős korra a népesség több, mint 30 százalékát érinti. A probléma hátterében a kitágult vénák állnak, melyekben a véráramlás lelassul, fokozódik a gyulladás kialakulásának kockázata. Akire jellemző a visszeresség, gyakran tapasztal lábtagadást, és lábfájdalmat. A visszér problémák legfőbb kockázata a mélyvénás trombózis kialakulása, amely azonnali orvosi ellátást igényel. Ilyen esetekben megalvadt vérrög gátolja a keringést, könnyen tüdőembóliához is vezethet, ezért fontos, hogy a tünetek észlelése után rögtön szakemberhez forduljunk.
A probléma véglegesen csak műtéttel orvosolható, de bizonyos tanácsok megfogadásával, enyhíthetjük a betegséggel járó kellemetlenségeket, illetve sokat tehetünk a megelőzés érdekében.
Futással, lépcsőzéssel, átmozgató tornával fokozhatjuk a végtagok vérellátását, illetve a keringést, ami támogatja a vénák működését. A vér besűrűsödése ellen sok folyadék fogyasztásával tehetünk, hosszabb utazásnál pedig nagyon fontos, hogy akár pár lépéssel is, de átmozgassuk a lábunkat.
A szakemberek egyébként javasolják a kompressziós harisnya használatát is, ami támogatja a keringést, csökkenti a panaszokat.
Mi az a hisztaminintolerancia?
A hisztaminintolerancia nem allergia, hanem a hisztamin lebontásának zavara a szervezetben. A bélben termelődő DAO enzim felelős a bevitt hisztamin lebontásáért; ha ez az enzim nem működik megfelelően, a hisztamin felhalmozódik és tüneteket okoz.
A mellrák elleni küzdelemről
Október 1-je világszerte a mellrák elleni küzdelem világnapja volt. Ezen a napon a figyelem azokra a nőkre – és férfiakra – irányul, akik érintettek a betegségben, valamint mindazokra, akik nap mint nap küzdenek a gyógyulásért, a megelőzésért és a tájékoztatásért.
Egészséges sajtok nyomában
A sajtok nemcsak magukban nagyon finomak, hanem az ételeket is sokkal finomabbá varázsolják. A parmezán azért az egyik legjobb választás, mert intenzív aromája miatt már nagyon kevés is elég belőle. Most ráadásul valami nagyon érdekes derült ki róla.
Hallottál már a hipermobilitás szindrómáról?
Vannak esetek, amikor ízületeink kötöttebbek, van, amikor lazábbak és van, amikor már gondot okozhat a lazaságuk. Ez utalhat arra, hogy hipermobilasak vagyunk.
S.I – a japán gerincterápia
Egyre több ember fordul az alternatív kezelések alkalmazása felé, ha valamilyen egészségügyi problémával küzd, ilyen az S.I terápia is.