Ricinusolaj – a házi szépségtrükk, amit nagymamámtól tanultam
- Dátum: 2025.09.14., 06:35
- Martinka Dia
- képek:pixabay
- bőrápolás, hajápolás, körömápolás, ricinusolaj, szemöldök, szempilla, természetes szépségápolás
Mindig emlékszem, ahogy a nagymamám este, lefekvés előtt egy kis ricinusolajat dörzsölt a szempilláira. Akkor még furcsának találtam ma már tudom, hogy nem véletlenül esküdött rá. A ricinusolaj évszázadok óta ismert természetes szépségápoló, és bizony sokkal többre képes, mint gondolnánk.

Meglepő házi praktika terjed a közösségi médiában a ricinusolajjal kapcsolatban.
A közösségi médiát mostanában egy meglepő házi praktika tartja lázban: a felhasználók arról számolnak be, hogy a köldökbe csepegtetett ricinusolaj enyhítheti a puffadást.
Vajon ez tényleg hatásos?
A ricinusolajat évezredek óta használják a népi gyógyászatban, különféle panaszokra, a szakemberek szerint az viszont kétséges, hogy a bőrön át, pusztán a köldökre kenve bármilyen emésztést segítő hatást lehetne elérni.
A köldökre kenhető kis mennyiségű olaj valószínűleg nem tud elég mélyen behatolni a bőrbe ahhoz, hogy befolyásolja az emésztést – mondják a bőrgyógyászok.
Egy másik szakértő szerint azonban lehet valóságalapja a dolognak, ugyanis már az olaj, (különösen a meleg ricinusolajos pakolások) bőrre való felvitele is segíthet ellazítani a hasizmokat, és végső soron csökkenteni a feszültséget, ami megkönnyebbüléshez vezet.
Vannak kockázatai a ricinusolaj használatának?

Bár a ricinusolaj általánosságban egy bőrbarát anyag, ám az érzékeny bőrűeknél vagy allergiára hajlamosaknál irritáció, bőrpír, kiütés is előfordulhat. Emellett az sem elhanyagolható, hogy a ricinusolaj-trükk elvonhatja a figyelmet a valódi problémáról: vagyis, hogy mi okozhatja a puffadást. Hiszen számtalan gond lehet mögötte, az irritábilis bél szindrómától kezdve, az intoleranciákon át a daganatos betegségekig sok minden okozhatja.
A ricinusolajat hashajtóként ismerjük, ám nagyon sokan használják külsőleg.
A hajápolásban igazi csodaszer: segíthet a hajvégek töredezésének megelőzésében, fényt és erőt ad a tincseknek, és sokan használják a haj növekedésének serkentésére is. Nem véletlen, hogy annyian keverik bele a hajpakolásaikba vagy akár önmagában, a fejbőrbe masszírozva is alkalmazzák.
A bőrnek szintén jót tesz. Száraz kézre, repedezett sarokra vagy akár a könyök érdesebb bőrére kenve puhít és táplál. Nekem személy szerint a körömápolásban vált be: ha esténként egy picit bedörzsölök belőle a körömágyba, reggelre sokkal ápoltabbnak és egészségesebbnek tűnik a körmöm.
A szemöldök és szempilla erősítése szinte már klasszikus ricinusolajos tipp. Elég egy tiszta szempillaspirál-kefével finoman átfésülni a szálakat, és idővel erősebb, dúsabb hatást kaphatunk, de fültisztító pálcikával is hasonlóan használhatjuk a szempillák tövére, de vigyázzunk, hogy szembe ne kerüljön, elég kellemetlen tud lenni, nekem elhihetik.
Talán pont az a szép a ricinusolajban, hogy nem egy drága, bonyolult termék, hanem egy egyszerű, természetes megoldás, amit bármelyik fürdőszobapolcon megtalálhatunk – és mégis annyi mindenben segít.
Lelassult anyagcsere okai
A lelassult anyagcsere sokak számára jelent problémát, különösen akkor, amikor a fogyás a megfelelő étrend és rendszeres mozgás ellenére sem indul meg. A háttérben hormonális változások, helytelen táplálkozási szokások, mozgásszegény életmód vagy alváshiány is állhat. De mit jelent valójában a lassú anyagcsere, milyen tünetek utalhatnak rá, és hogyan támogathatjuk szervezetünk megfelelő működését?
Így teszi tönkre a sok mobilozás a nyaki gerincet
Egy üzenet, egy gyors videó, néhány perc közösségi média – aztán máris eltelt fél óra. A telefon ma már szinte mindenhová velünk tart, sokan pedig naponta több órán keresztül nézik a kijelzőt. Ennek azonban nemcsak a szemünk és a figyelmünk láthatja kárát. A helytelen testtartás miatt a nyaki gerincünk is komoly terhelésnek lehet kitéve.
Capgras-szindróma, ha az ismerős ismeretlen
Van úgy, hogy megismerjük a körülöttünk lévőket, de azt gondoljuk, hogy mégsem ők azok, ilyenkor állhat a háttérben Capgras-szindróma.
GLP-1 és fogyás: hogyan segíthetnek a GLP-1 alapú készítmények a testsúlycsökkentésben?
Az elmúlt években egyre többet lehet hallani a GLP-1 alapú fogyásról, illetve azokról a gyógyszerekről, amelyek eredetileg a 2-es típusú cukorbetegség kezelésére jelentek meg, de jelentős testsúlycsökkenést is előidézhetnek. A GLP-1 receptorokra ható készítmények az elhízás kezelésében is fontos szerepet kaptak, de alkalmazásuk minden esetben orvosi mérlegelést igényel.
Hogyan óvhatjuk meg a bőrünket ősszel?
A hűvösebb idő beköszöntével a bőr könnyebben kiszáradhat. A háttérben több, egymást erősítő hatás állhat, amelyek a fűtési szezon kezdetével még feltűnőbbé válnak.