Menü

Ricinusolaj – a házi szépségtrükk, amit nagymamámtól tanultam

Mindig emlékszem, ahogy a nagymamám este, lefekvés előtt egy kis ricinusolajat dörzsölt a szempilláira. Akkor még furcsának találtam ma már tudom, hogy nem véletlenül esküdött rá. A ricinusolaj évszázadok óta ismert természetes szépségápoló, és bizony sokkal többre képes, mint gondolnánk.

Meglepő házi praktika terjed a közösségi médiában a ricinusolajjal kapcsolatban.

A közösségi médiát mostanában egy meglepő házi praktika tartja lázban: a felhasználók arról számolnak be, hogy a köldökbe csepegtetett ricinusolaj enyhítheti a puffadást.

Vajon ez tényleg hatásos?

A ricinusolajat évezredek óta használják a népi gyógyászatban, különféle panaszokra, a szakemberek szerint az viszont kétséges, hogy a bőrön át, pusztán a köldökre kenve bármilyen emésztést segítő hatást lehetne elérni.

A köldökre kenhető kis mennyiségű olaj valószínűleg nem tud elég mélyen behatolni a bőrbe ahhoz, hogy befolyásolja az emésztést – mondják a bőrgyógyászok.

Egy másik szakértő szerint azonban lehet valóságalapja a dolognak, ugyanis már az olaj, (különösen a meleg ricinusolajos pakolások) bőrre való felvitele is segíthet ellazítani a hasizmokat, és végső soron csökkenteni a feszültséget, ami megkönnyebbüléshez vezet.

Vannak kockázatai a ricinusolaj használatának?

Bár a ricinusolaj általánosságban egy bőrbarát anyag, ám az érzékeny bőrűeknél vagy allergiára hajlamosaknál irritáció, bőrpír, kiütés is előfordulhat. Emellett az sem elhanyagolható, hogy a ricinusolaj-trükk elvonhatja a figyelmet a valódi problémáról: vagyis, hogy mi okozhatja a puffadást. Hiszen számtalan gond lehet mögötte, az irritábilis bél szindrómától kezdve, az intoleranciákon át a daganatos betegségekig sok minden okozhatja.

A ricinusolajat hashajtóként ismerjük, ám nagyon sokan használják külsőleg.

A hajápolásban igazi csodaszer: segíthet a hajvégek töredezésének megelőzésében, fényt és erőt ad a tincseknek, és sokan használják a haj növekedésének serkentésére is. Nem véletlen, hogy annyian keverik bele a hajpakolásaikba vagy akár önmagában, a fejbőrbe masszírozva is alkalmazzák.

A bőrnek szintén jót tesz. Száraz kézre, repedezett sarokra vagy akár a könyök érdesebb bőrére kenve puhít és táplál. Nekem személy szerint a körömápolásban vált be: ha esténként egy picit bedörzsölök belőle a körömágyba, reggelre sokkal ápoltabbnak és egészségesebbnek tűnik a körmöm.

A szemöldök és szempilla erősítése szinte már klasszikus ricinusolajos tipp. Elég egy tiszta szempillaspirál-kefével finoman átfésülni a szálakat, és idővel erősebb, dúsabb hatást kaphatunk, de fültisztító pálcikával is hasonlóan használhatjuk a szempillák tövére, de vigyázzunk, hogy szembe ne kerüljön, elég kellemetlen tud lenni, nekem elhihetik.

Talán pont az a szép a ricinusolajban, hogy nem egy drága, bonyolult termék, hanem egy egyszerű, természetes megoldás, amit bármelyik fürdőszobapolcon megtalálhatunk – és mégis annyi mindenben segít.

A megfelelési kényszer lélektana, avagy a belső elvárások csapdájában

A megfelelési kényszer a modern társadalom egyik leggyakoribb, mégis legtöbbször rejtve maradó lelki jelensége. Lényege, hogy az ember állandó belső nyomást érez arra, hogy mások elvárásainak megfeleljen, akkor is, ha ez a saját igényei, határai vagy jólléte rovására megy. Bár a köznyelv néha „kényszernek” nevezi, valójában nem kényszerbetegség, hanem egy szorongásból, önértékelési bizonytalanságból és korai tanult mintákból kialakuló működésmód.

A bőrviszketés fiziológiája és okai

A viszketés a bőrben lévő idegvégződések ingerlése révén jön létre, amelyek a gerincvelőn keresztül az agyba továbbítják a jelet. A kiváltó okok két nagy csoportra oszthatók: a bőrbetegségekre és a szisztémás (belgyógyászati) betegségekre.

Mit adhat a sötétségterápia a digitális világban?

A sötétségterápia elsőre talán extrémnek hangzik, de valójában egy régi időkben is alkalmazott technológia, ami a teljes fénymegvonást használja arra, hogy az idegrendszer levegőhöz jusson. Nem csodaszer és nem is óriási különlegesség, mégis kapaszkodót adhat azoknak, akik túlterhelten élik a mindennapjaikat, és már azt érzik, hogy a külvilág egyszerűen túl zajos számukra.

Fibromyalgia, a test jelez az elfojtott érzések miatt

Amikor valamink fáj, annak oka van akár egy kellemetlen kór is állhat a háttérben, de minden fájdalom egy jelzés a testünktől, hogy valami nincs rendben.

Amikor a test jelez: így ismerhetjük fel a magnéziumhiány rejtett tüneteit

A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag, amely nélkülözhetetlen az idegrendszer, az izmok, a csontok és az energia-anyagcsere megfelelő működéséhez. Több száz biokémiai folyamat motorja, ezért ha a bevitel tartósan alacsony, a szervezet gyorsan reagál.