Menü

Hallottál már white dot szindrómáról?

A szemet érintő betegségek sora sajnos igen hosszú, a white dot is ide tartozik, bár ez inkább betegségcsoport, mintsem egy probléma.

A white dot szindróma, amit magyarul gyakran fehér pöttyös szindrómaként emlegetnek, nem egyetlen konkrét betegséget jelent, hanem ritka szembetegségek egy csoportját. Azokról van szó, amelyek közös jellemzője, hogy a szem hátsó részén, azaz a retinán és az alatta lévő rétegekben apró, fehéres elváltozások jelennek meg. Ezeket az elváltozásokat szemészeti vizsgálat során lehet látni, és innen ered az elnevezés is. Ugyan a név ijesztően hangzik, fontos tudni, hogy a white dot szindrómák többsége jóindulatú lefolyású, és megfelelő orvosi ellenőrzés mellett sok esetben maradandó látáskárosodás nélkül gyógyul.

A white dot szindrómák leginkább fiatal felnőtteknél fordulnak elő, gyakrabban érintik a nőket, mint a férfiakat. Sok esetben egyébként teljesen egészséges embereknél alakulnak ki. Érdekessége, hogy a tünetek gyakran egy felső légúti fertőzés, például megfázás vagy influenza után jelentkeznek, ami arra utal, hogy az immunrendszer szerepet játszhat a betegség kialakulásában. A pontos kiváltó ok nem minden esetben ismert, de a jelenlegi orvosi álláspont szerint a háttérben többféle ok is állhat. Ilyen lehet például egy autoimmun folyamat, egy gyulladásos reakció, vagy egy esetleg fertőzést követő immunválasz is.

Fontos hangsúlyozni, hogy ezek nem fertőző betegségek, tehát nem lehet őket elkapni másoktól. A tünetek típusa és súlyossága változó, de a leggyakoribb panaszok a következők lehetnek: homályos vagy elmosódott látás, látótérkiesés, ami olyan, mintha egy folt hiányozna a látott képből, fényvillanások vagy sötét pöttyök érzékelése. Ritkábban fájdalommentes látásromlás, egyes esetekben fényérzékenység is előfordul. A tünetek megjelenhetnek csak az egyik szemen, de előfordulhat, hogy mindkettőt érintik. A betegségcsoporton belül több, külön elnevezéssel rendelkező kórkép is létezik. Ezek elsősorban abban különböznek egymástól, hogy hol helyezkednek el az elváltozások, mennyi ideig tartanak, és milyen mértékben befolyásolják a látást.

A diagnózis felállítása szemész szakorvos feladata, aki többféle vizsgálatot is alkalmazhat, mint a pupillatágításos szemfenékvizsgálat, az optikai koherencia tomográfia, bizonyos speciális angiográfia, vagy a látótérvizsgálat. A kezelés a betegség típusától és súlyosságától függ. Enyhébb esetekben előfordulhat, hogy nincs szükség aktív kezelésre, csak rendszeres ellenőrzésre. Súlyosabb vagy elhúzódó esetekben szükség lehet gyulladáscsökkentő gyógyszerekre, szteroid kezelésre, ritkábban, de előfordul, hogy immunrendszert befolyásoló terápiákra. A legtöbb beteg látása részben vagy teljesen helyreáll, bár egyes esetekben maradhat enyhe látáscsökkenés.

A white dot szindróma ritka, de fontos szembetegségcsoport, amely elsősorban fiatal felnőtteket és nőket érint. Időben felfedezve, megfelelő orvosi ellátással jól kezelhető.

A hajlékonyság fokozása

A hajlékonyság a test azon képessége, amely lehetővé teszi, hogy az ízületek megfelelő mozgástartományban mozogjanak, az izmok pedig kellően rugalmasak legyenek. A jó hajlékonyság fontos szerepet játszik a mindennapi mozgásban, a sportteljesítményben, a helyes testtartásban és a sérülések megelőzésében. Bár az egyéni hajlékonyság részben genetikai adottságoktól függ, rendszeres és megfelelően felépített gyakorlással jelentősen fejleszthető.

Fekete köröm futóknál: amikor a sok kilométer nyoma a lábujjadon marad

A rendszeresen futók számára ismerős látvány lehet, amikor egy-egy hosszabb verseny, keményebb edzésidőszak vagy sok kilométer után a köröm elsötétedik, lilás-feketés színűvé válik. Bár első pillantásra ijesztőnek tűnhet, a futók fekete körme legtöbbször nem gombás fertőzés vagy más körömbetegség, hanem az ismétlődő mechanikai trauma következménye.

Nyáron miért különösen fontos a véradás?

A nyár sokak számára a pihenés, az utazások és a szabadtéri programok időszaka, ám a vérellátás szempontjából az év egyik legnehezebb periódusa lehet. Miközben a kórházakban a betegeknek nyáron is ugyanúgy szükségük van vérre és vérkészítményekre, a véradók száma gyakran csökken. A szabadságolások, az utazások, a hőség és a megváltozott napi rutin egyaránt hozzájárulhat ahhoz, hogy kevesebben jelentkeznek véradásra.

Túl sokat ivott, vagy már alkoholmérgezése van? – a nyári bulik margójára

Nyár, fesztiválszezon, buli, végre leereszthetünk, ám nem mindenki érzi azt a bizonyos határt az alkoholfogyasztás terén.

Mélylégzés-gyakorlatok – egyszerű módszerek a testi és lelki ellazulás támogatására

A légzés életünk egyik legalapvetőbb folyamata, mégis ritkán figyelünk rá tudatosan. Stresszes, feszült vagy szorongással teli helyzetekben a légzés gyakran automatikusan felgyorsul és felületessé válik. Ezzel szemben a lassú, tudatos és mélyebb légzés segíthet abban, hogy figyelmünket visszairányítsuk a jelen pillanatra, mérsékeljük a feszültséget, és nyugodtabb testi állapotot teremtsünk.