Arctorna – természetes módszer a fiatalos megjelenésért
Az arctorna egy olyan speciális gyakorlatsor, amely az arc, a nyak és a dekoltázs izmait célozza meg. Sokan nem is gondolnak bele, hogy ahogyan a test izmai erősíthetők különféle mozgásformákkal, ugyanúgy az arc több mint ötven izma is edzhető.
Tornázzunk le az arcunkról pár évet!
Ha szeretnénk, hogy sokáig vékony és fiatalos maradjon az arcunk, akkor a kedvenc hidratáló krémünk mellé kipróbálhatjuk az arcjógát, mely segít, hogy a bőr fiatalos és feszes maradjon.
Arcápolás rejtelmei
Ha szép és egészséges arcbőrt szeretnénk, akkor fontos odafigyelnünk az ápolására. De, hogy mire kell odafigyelni, illetve, hogy milyen készítményeket használjunk? Erről kérdeztem Miklán Lilla kozmetikust.