Mi kerüljön az uzsidobozba? Avagy élet a szendvicsen túl.
![](/data/image/150x200/2023/08/28/1135foto2.jpg)
Hamarosan újra törhetem a fejem a gyerekeim uzsonnásdobozán, amit iskolába magukkal vihetnek, s bevallom nem a szendvicseket szeretném elsősorban csomagolni, sokkal inkább valami izgalmasabb finomságokra gondoltam.
Tízórais doboz: van élet a szendvicsen túl!
![](/data/image/150x200/2019/01/22/breakfast-690128_1280_1.jpg)
Sokszor okoz fejtörést, hogy mit csomagoljunk iskolás gyermekünk tízórais dobozába. Nézzünk körül, mi mindent tehetünk egy picike uzsonnás dobozba, ami egészséges, finom és garantáltan megeszi a gyerekünk!
Ideális étrend óvodásoknak, kisiskolásoknak
![](/data/image/150x200/2018/04/23/breakfast-1804457_1280.jpg)
Vajon milyen egy ideális reggeli kisebbeknek? Mit csomagoljunk tízóraira a nagyobbaknak? Mennyi az ideális gyümölcsfogyasztás ebben a korban? Adjunk tejterméket? Mi a baj a bolti felvágottakkal? Milyen vitaminokat adjunk nekik? A kérdéseink végeláthatatlanok, ha óvodás, kisiskolás gyermekeink táplálkozásáról van szó.