Mondj búcsút a megfelelési kényszernek!
A megfelelési kényszer egy olyan érzés, amikor valaki folyamatosan igyekszik megfelelni saját vagy mások elvárásainak. Ez lehet saját belső kényszer, társadalmi nyomás, munkahelyi elvárás. A megfelelési kényszer stresszt és szorongást okozhat. Ha Önök is azok közé tartoznak, akik szeretnének mindenkinek megfelelni, akkor érdemes elolvasniuk cikkünket.
Ara-para
A jóidő alkalmával elindul az esküvő szezon, a szerelmespárok izgulva várják a nagy napot, hogy a család és barátok körében kimondhassák a boldogító igent, mégis az fél ideges a legjobban, akinek csak élveznie kéne, hiszen róla kell szólnia.