A lakás elfeledett porraktárai
A jó háziasszony tisztán tartja a lakást, gondoskodik a család étkezéseiről, kimossa, vasalja, és hajtogatva a szekrénybe rakja a ruhákat. Ez olyan szépen hangzik, és sokan próbálunk ennek megfelelni, de mindig vannak helyek, dolgok, amik elmaradnak a takarításból. Ha igazán tiszta lakást és környezetet szeretnél, akkor adunk pár tippet, amire érdemes odafigyelni.
Filléres trükkök a tartós fogyáshoz!
Köztudott, hogy a nyári alak télen készül. Ezért bizonyára már többen dolgoznak alakjuk formálásán, vagy legalábbis gondolkoznak, hogyan kezdjenek bele. Az étrend és a mozgás mellett azonban vannak apróbb trükkök, melyeket bevethetünk a vágyott forma eléréséhez vezető - és egyáltalán nem egyszerű - úton.