Ezért együnk halat rendszeresen!
![](/data/image/150x200/2022/04/15/fishsoup-g64da59d19_1280.jpg)
Nagyon sokszor hallottuk és talán vettük is tudomásul a fenti tanácsot, hiszen mindenki tudja, milyen egészséges a halfogyasztás, azonban mégsem kerül rendszeresen a tányérunkra, talán vannak, akiknek csak karácsonykor szerepel a menüjében, pedig hetente legalább három alkalommal lenne jó fogyasztani valamilyen halfélét.
Nekünk a Balaton…
![](/data/image/150x200/2021/08/05/668-foto2.jpg)
Nekünk, vagyis nekem az egyik legszebb. A nyaralás és pihenés, kikapcsolódás legváltozatosabb helyszíne. Gyerekkel, családdal, kicsikkel, nagyokkal. A miénk. Szeretjük.
S hogy mi mindent lehet csinálni a Balatonnál? Mindent.
Egy nap a Balcsin avagy gyros, ahogy én szeretem
![](/data/image/150x200/2018/08/23/bank-342870_1280.jpg)
Tóparti nyaralások alkalmával egy diétázó valóságos aknamezőre lép, hiszen mindannyian jól ismerjük a strandok, tópartok, Balatonpart büfékínálatát. Vajon ilyenkor mit válasszunk?
Strandkaják – hogyan illesszük diétába?
![](/data/image/150x200/2018/08/18/ice-cream-2588541_1280_1.jpg)
Hiába az egyre inkább egészséges életmódra való törekvés, még mindig hódítanak a strandkaják, melyek nem épp egészséges mivoltukról híresek.