Vigyázni kell a gyerekekre!
A ködös és nem mellesleg szmogos őszi/téli időben fokozottan kell ügyelni a család legkisebb tagjaira a légszennyezettség miatt.
Gyermekkori túlsúly: egy életre szóló probléma
A gyermekek elhízása folyamatosan aktuális és egyre égetőbb gond a fejlett, nyugati világban. A fiatalkori túlsúly sok szempontból rossz, többek között számos későbbi egészségügyi problémának az alapja.
Őszi szünet: 5+1 tipp a gyerekek immunrendszerének felturbózására
Idén az október 23-i hétvégével kiegészülve tíz napos az őszi szünet, ez a kiadós pihenő pedig jó alkalom arra, hogy feltöltsük a család energia- és vitaminraktárait. A dietetikus szerint az őszi szünetben legjobban egy játékos vitaminkúrával készíthetjük fel a gyerekek immunrendszerét az őszi betegségek megelőzésére.
Kényeztető ápolás kismamáknak – várandósság előtt és után
Áldott állapot. Várandósság. Kilenc hónap. Ez az az időszak minden nő életében, amikor is minden korábbinál is fontosabb, hogy remekül érezze magát a bőrében.
Az újdonság varázsa
Az „újdonság erejét” gyakran emlegetjük, és magyarázzuk vele a félrelépéseket, illetve egy régi kapcsolat újra cserélését. Pedig az újdonság varázsa egy hosszabb ideje működő párkapcsolatban is jótékony hatású lehet.
Parancsoljunk megálljt a lustulásnak!
Érdemes szülőként figyelembe venni, hogy a kisgyermekkor elmúlásával párhuzamosan gyakran a mozgáskedv alábbhagy. Ez pedig több szempontból is rossz, tegyünk ellene!
Szülők a kórházi ágy szélén
Hazánkban egy év alatt átlagosan közel 200 ezer gyermek kerül kórházba. A kórházi lét, a vizsgálat ismeretlen fogalmak a kicsik számára, félelmet, szorongást váltanak ki bennük. Mit tehetnek a szülők beteg gyermekük lelki egészsége érdekében?
Hagyjuk a gyereket, hogy kreatív legyen!
A gyerekek nagyon kreatívak, mivel őket még kevésbé nyomasztják az elvárások. Ez persze folyamatosan csökken, ahogy a különböző alkalmazkodási folyamatokban egyre inkább előtérbe kerül a megfelelés és a teljesítmény kényszere.
Az egészséges életmódra nevelés már a pocakban kezdődik
Mikor kezdjük el az egészséges életmódra nevelést a gyerekeknél? Lehetőleg minél előbb, már a várandósság idején. Minél korábban vágunk bele, annál több esélyünk van rá, hogy a csemeténknek ez lesz a természetes követendő példa.
Fogápolás: nem lehet elég korán kezdeni
Azután sem szabad megfeledkezni a gyerekek fogainak állapotáról, hogy elmúlnak a tejfogak előbukkanásának izgalmai. A tejfogak szuvasodása komoly probléma, melyet szülői odafigyeléssel meg lehet előzni.
Az „ingyen bébiszitter” agresszívvá teheti a gyereket
A tévénézés, számítógépezés, netezés negatív hatásait még mindig nem kezelik kellő tudatossággal a szülők. Ezeknek az eszközöknek a használata a mindennapok természetes részévé vált, szülőként nagy felelősség, hogy ezt a tényt, hogyan kezeljük.
Túl az eufórián
Mi jellemző leginkább a párkapcsolati problémákra? Hogyan fordul át a szerelem gyűlöletté, és melyek a szeretet hiányának jelei? Ezekre a kérdésekre keressük a választ, és igyekszünk a boldog párkapcsolat titkait is felfedni.
Fogadjuk el a segítséget
Szülőnek lenni nehéz és bonyolult dolog, de ha az ember ezt elismeri, belátja: könnyedén úrrá lehet a problémákon. Ne hezitáljunk segítséget kérni!
Inkontinencia szülés után
Szülést követően gyakori probléma a vizelettartási nehézségek megjelenése. Jobb esetben ezek a panaszok gyermekágyi időszakot követően megszűnnek, de az sem ritka, hogy nem oldódik meg magától a probléma.
Fontos a munkára nevelés
Régen a munkavégzés természetes feladata volt a család minden tagjának, kezdve a legkisebb gyerekektől a nagyobbakig. Ma a legtöbb gyerek felmentést kap a feladatok alól, vagy elve fel sem merül, hogy a tanuláson és a játékon kívül másfajta tevékenységet is kellene végezniük.
Néhány szó a védőoltásokról
A kisgyermekes szülőknek sok újdonsággal, problémával kell megbirkózniuk, s az egyik legnagyobb fejtörést az okozza, hogy milyen védőoltást/védőoltásokat kapjon a gyerek.
Hogyan készüljünk a terhességre?
Tippek és ismertetők, nem csak leendő kismamáknak.
Babavárás és lelki egyensúly
Egy nő két dologért bármit megtesz a világon. Az egyik, hogy ne legyen gyereke. A másik, hogy legyen.
Nem várt baba
Nagyon sok nő életében eljön a pillanat, amikor terhességi tesztet vesz. Szorongva bontja ki, és kezd neki a tesztelésnek. És vár … és még vár egy picit … ott a két csík …
Összefogás a megtermékenyítések sikeréért
A mesterséges megtermékenyítések nagyobb sikeréért indít kétéves közös kutatói programot a Pécsi Tudományegyetem (PTE) és a Kaposvári Egyetem.