Ne hagyjuk ki a gyógytornát a lábadozás idején!
Hajlamosak vagyunk lebecsülni egy sérülés, vagy műtét után a rehabilitáció, a gyógytorna jelentőségét, mert azt gondoljuk, ha már megfelelően tudjuk végtagjainkat mozgatni, akkor minden problémától megszabadultunk a gyógyulási időszak alatt.
Tudatosan a stroke ellen
A stroke, ami világszerte a harmadik leggyakoribb halálozási ok- és a leggyakoribb rokkantsághoz vezető betegség, megelőzhető. Ehhez nem kell más, mint hogy odafigyeljünk magunkra és másokra, minimalizáljuk a kockázati tényezőket és észrevegyük a figyelmeztető jeleket.
A vízipipa is káros
A közhiedelemmel ellentétben a vízipipázók ugyanazoknak a veszélyeknek vannak kitéve, mint a dohányosok. Jelentős mennyiségű nikotint és szén-monoxidot juttatnak be szervezetünkbe és függővé is válhatnak.
Mi köze a boldogsághormonnak a szenvedélybetegségekhez?
A szenvedélybetegségekre való hajlam hátterében olyan újabb tényezőket fedeztek fel a kutatók, mint például az oxitocin rendszer kifejlődésének zavarai.
Ne csak külsőleg, hanem belsőleg is!
Nem lehet elégszer hangsúlyozni, milyen káros lehet a az erős napsugárzás, illetve a leégés. Az UV sugárzás rákkeltő hatású, éppen ezért nemcsak a túlzott napozással, hanem a szolárium használattal is növelhetjük a bőrdaganat kialakulásának esélyét.
A védekezés praktikus módja a hüvelygyűrű
Nehéz megtalálni a legjobb védekezési módot a nem kívánt terhesség megelőzésére. Manapság már sokféle lehetőség áll rendelkezésre, természetesen mindegyiknek vannak előnyei és hátrányai. Cikkünkben most a hüvelygyűrűt mutatjuk be, őszintén vallva a pozitív és negatív tulajdonságairól is.
Hátunk bánhatja
A legtöbb embert élete során érinti a derék és hátfájás küszködős problémája, pedig némi életmódváltozással sok kellemetlen pillanat elkerülhető lenne. A modern számítástechnikai eszközök veszélyesek.
Így barnulhatsz okosan a szakértő szerint
Tombol a nyár, ez pedig egyet jelent az egyre hosszabb ideig tartó napsütéssel, és a szekrény mélyéről előkerülő bikinikkel. Azonban mielőtt kifeküdnénk napozni, nem árt átnézni, mi kerül a strandtáskába, és megtenni a kellő óvintézkedéseket. Szakértőnk segítségével ésszerűen és az egészségre káros következmények nélkül adhatjuk át magunkat a barnító sugaraknak.
Tombol a nyár – Vigyázzon a lábára!
A nyár, a papucs és a szandál szezon a szép lábak időszaka. Ilyenkor igyekszünk fokozottan odafigyelni lábunkra. Csinos lábbeli, pedikűr, körömlakk, körömdíszek… Rengeteg figyelmet fordítunk a külsőségekre. De vajon elegendő mindez?
Alattomos betegség: lassan alakul ki a lúdtalp
Krónikus gyulladásokat, ín-, izombetegségeket, erős fájdalmat okozhat a lúdtalp, amely miatt nagyon sokan szenvednek, de a többség már csak akkor megy el orvoshoz, amikor jelentős, rendszeresen visszatérő fájdalmai vannak.
A közösségi médiában zajlik majd az idei Hepatitis Világnap kampánya
Immáron tizedik éve rendezik meg szerte a világon a hepatitis világnapját július 28-án. A kampány célja minél szélesebb körben felhívni a figyelmet a fertőző májgyulladásra, a betegség kiváltó okaira, és ami talán a legfontosabb: a megelőzési lehetőségekre.
Megint lecsapott a halálos vírus
A helyszín Libéria, de az ebola gyorsan terjed, így bármikor felbukkanhat másutt is. Igyekeznek mindent megtenni a megállítása érdekében. Sajnos még mindig nem ismerik a fertőzés igazi forrását
Kiss Endi és Teszári Nóra fontosnak tartják az egészségük védelmét
Teszári Nóra számára nem idegenek az egészségüggyel kapcsolatos kérdések, hiszen műsorvezetőként rendszeresen találkozik olyan témákkal, melyek a helyes életvitelre helyezik a hangsúlyt.
Állítsuk meg a gutaütés - a stroke és a rizikófaktorok
A szélütés kialakulásában számos rizikófaktor játszik szerepet. Ugyanakkor a magas vérnyomás, a dohányzás, az elhízás, és a cukorbetegség mellett a lelki tényezők is megnövelik a szélütés kockázatát, nem beszélve a pitvarfibrillációról.
A füstölés jó, mert...
A szenvedélybetegségekre jellemző, hogy valami téves, pozitív, vagy annak tűnő állítással igyekszünk igazolni létezésüket. A cigarettázásra több ilyen is akad.
Bebizonyították: a végbélnyílás körüli rák is megelőzhető az egyik HPV védőoltással
A magyarok harmada még soha nem hallott a HPV-ről, pedig a vírus a szexuális életet megmérgező nemi szervi szemölcsök mellett számos rosszindulatú daganat – köztük a méhnyakrák és végbélnyílás körüli rákok – kialakulásáért is felelős.
Durvább volt, mint a pestis, vagy a világháború
A spanyolnátha az influenza egy típusa (törzse), amely a 20. század elején néhány hónap leforgása alatt írd és mond közel százmillió ember ölt meg.
Cukorbeteg gyermekekkel táborozott Erős Antónia és Hevesi Tamás
Cukorbeteg gyermekek nyaralhattak Horányban, a Rákosmenti Gyermekcukorbetegek Közhasznú Egyesülete nyári táborában.
Óvatosan a természetes vitaminokkal is
Nem mind arany, ami fénylik! Sajnos ez a természetes vitaminokra is igaz. Kevesen tudnak róla, hogy a természetes alapanyagú vitaminok, étrend-kiegészítők néha nagyon messze állnak a valódi természetességtől.
Otthoni szondatáplálás: életeket menthet, mégis kevesen ismerik
Bárki kerülhet olyan helyzetbe, hogy nem tud a száján keresztül étkezni, ilyenkor a betegek egy szondán keresztül kaphatják meg a felépülésükhöz szükséges tápanyagokat. A terápia mellett a napi rutin és a családi környezet is segítheti a felépülés folyamatát, egyelőre mégis kevesen élnek az otthonápolás lehetőségével.