Házi praktikák: az ecet
Már nagyagyanyáink is régóta jól ismerik az ecet előnyeit és alkalmazzák a háztartásban, az utóbbi időben pedig a zöld háztartás, a vegyszermentes szemlélet miatt került előtérbe.
Vörösbor - Férfiak „piros gyümölcse”
Egy vizsgálat szerint azonban a piros gyümölcsök fogyasztása csak nők körében meghatározó, így élettani hatásuk vizsgálata férfiak esetében problémás. Bezzeg a vörösbor!
A tél sláger kezelése
A hideg hónapok a bőrünket is alaposan megviselik. A kozmetikusok ilyenkor egy úgynevezett hámlasztó eljárást javasolnak, amelynek segítségével teljesen megújul, felfrissül, megfiatalodik az arcunk.
Mit kell tudni véradásról?
A nők évente négyszer, férfiak évente ötször adhatnak vért. Egyetlen véradással három betegen segíthetünk, és minden alkalommal egy szűrővizsgálatot is elvégeznek rajtunk.
Zord időben is szükség van vérre
Az elmúlt hetek zord téli időjárása miatt csökkent a véradói aktivitás, és több véradás is elmaradt az országban. A Magyar Vöröskereszt és az Országos Vérellátó Szolgálat arra kéri a véradókat, hogy minél nagyobb számban vegyenek részt a szervezett véradásokon.
Bőrregenerálás házilag
Ilyenkor télen, a hidegben gyorsabban szárad ki bőrünk, veszít hidratáltságából. Fontos ilyenkor a bőr regenerálása és hidratálása, hogy a mínusz fokokban nem csak mi, de arcunk is egészséges maradjon.
Aloe vera – több, mint szlogen
Manapság a kozmetikai ipar nagyon gyakran rángatja elő az aloe verát, mint jól hangzó reklámszlogent. Mivel e növény jótékony hatása a bőrápolásban közismert, nevében könnyen eladhatóak különböző kozmetikai termékek.
Szájápolás - Nem lehet elég korán kezdeni
Gyakran hangoztatott tévhit, hogy kisgyermekkorban még nem számít a rendszeres és alapos szájápolás, mivel az elromlott tejfogakat úgyis ép, maradandó fogak követik. Csak kevesen tudják, hogy valójában már a babák esetében is ajánlatos elkezdeni a száj tisztítását.
Ciki a cigi?
„Károsítom a szervezeted, sárgára színezem a körmeidet, kellemetlen szagod lesz tőlem, drága vagyok, sőt akár a halálodat is okozhatom! Ezekre figyelmeztetlek is, de te mégis szeretsz, és nem tudsz lemondani rólam, mert a rabommá váltál…”
Rákellenes világnap – tehetünk az értelmetlen halál ellen
Hazánkban a 2. vezető halálok a daganatos megbetegedések okozta halálozás annak ellenére, hogy a gyógyulás esélyei évről évre javulnak.
Kellemetlen izomgörcsök
Rossz érzés, mikor az ember éppen leveszi a cipőjét, és máris a kanapéra rogy, mert begörcsöl a vádlija, talpa. Nem beszélve arról, mikor éjszaka közepén ébredünk arra, hogy nem is tudjuk mozdítani a lábunkat és iszonyatosan fáj.
Neuropathia: a cukorbetegek a legveszélyeztetettebbek
Először szűrték az idegkárosodás jelenlétét az Országos Szűrőprogramban, sokkal többen lehetnek neuropathiásak, mint ahányan tudnak róla.
Minden vér jó vér
A véradással kapcsolatban az egyik leggyakoribb tévhit, hogy csak a ritka vércsoportokra van igazán szükség, a valóságban azonban folyamatosan szükség van minden vércsoportra.
Évszázados Vöröskereszt történelem
A Magyar Vöröskereszt 1881-ben jött létre, tevékenysége szerteágazó, az élet, az egészség védelmétől, a betegségek megelőzésén át, a katasztrófák áldozatainak megsegítéséig.
Kell még a tüdőszűrés?
Az elmúlt hetekben rengeteg szó esett a tüdőszűrő-vizsgálatról, amelyet sokan mára elavultnak tekintenek. Mi összeszedtük a legfőbb tudnivalókat, mindenki döntse el maga, mit gondol a témáról.
Segítség! Kopaszodok!
A nyugati országokban a férfiak 40%-nál alakul a kopaszodás, a női típusú kopaszodás a hölgyek 22%-át érinti. Oka lehet genetikai, hormonzavar, gyógyszer mellékhatás, öregedés, kemoterápia, sugárkezelés, bőrbetegség.
Tegyünk szemünk egészségéért!
Az erős napfény káros hatása nemcsak bőrünk, hanem szemünk egészségét is veszélyezteti. A probléma télen is aktuális.
Az óvszer házhoz megy
Egyelőre Dubaiban, de működik. A Durex óvszergyártó cég egy mobilalkalmazás segítségével juttatja el a kiválasztott gumi fajtáját és mennyiségét a „rászorulóknak”.
Mit jelent a pH érték?
Hogy testünk ne csak egy rejtélyes fekete doboz legyen számunkra, néhány alapvető dolgot érdemes megtudnunk róla. A pH érték fogalmát gyakran hallhatjuk reklámokban, és láthatjuk főként kozmetikai termékeken feltüntetve, tehát nem ismeretlen számunkra, mégsem biztos, hogy tisztában vagyunk a jelentésével.
Energiaegyensúly egészségprogram indul egyetemistáknak
Az energiaegyensúlyon alapuló, az egészséges táplálkozást és életmódot népszerűsítő térítésmentes szakmai program indul három magyarországi egyetemen márciustól a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének (MDOSZ) szervezésében.