Hogyan mentsük meg a mentát?
![](/data/image/150x200/2023/08/10/pexels-karolina-grabowska-4750373.jpg)
A menta jótékony hatását a legtöbb ember ismeri, így nem is kétséges, hogy a kertünkbe mindenképpen meg találhatónak kell lennie. Arról nem is beszélve, hogy remekül ízesíthetjük, mind ételünket, mind italunkat vele. De mit tehetünk akkor, ha a csodás növényünket megtámadják a kártevők?
A citromos víz csodája
![](/data/image/150x200/2022/07/28/pexels-julia-zolotova-1320998.jpg)
A citromos víz nem csak a diétázóknak lehet hatékony, általános egészségvédő hatása miatt szinte bárki bevezetheti az életébe ezt az apró szokást.
Az étkezési kovaföld egészségügyi előnyei
![](/data/image/150x200/2022/01/18/pexels-julian-jagtenberg-103123.jpg)
Mi az, ami elsőre eszedbe jut a mentáról? Talán az édes illata és hűvös íze. A mentol az, ami a menta karakteres aromáját adja. Levelét frissen vagy szárítva teák, italok, zselék, fagylaltok, szirupok ízesítésére használják.
Mentás finomságok nyomában
![](/data/image/150x200/2022/01/08/pexels-iconcom-214165.jpg)
Mi az, ami elsőre eszedbe jut a mentáról? Talán az édes illata és hűvös íze. A mentol az, ami a menta karakteres aromáját adja. Levelét frissen vagy szárítva teák, italok, zselék, fagylaltok, szirupok ízesítésére használják.
Szörpök a kertből
![](/data/image/150x200/2019/05/27/244_1.jpg)
Kertünk egy természet adta csoda: friss, éltető és ízletes, egészséges élelmiszerek tárháza. Akinek kertje lehet, érezze magát igazán szerencsésnek. Azonban kertünk terményeiből nemcsak lekvárok készülhetnek, hanem rendkívül finom és változatos szörpök is.
Elő a bögrékkel!
![](/data/image/150x200/2019/01/10/190-kep.jpg)
Lélekmelengető-lélekmelegítő forró italok meghűlésre, stresszre, vagy csak kényeztetésképp a fagyos téli napokon. Bögréket elő!
Hogyan sportoljunk kánikulában? Így!
![](/data/image/150x200/2018/08/20/swimmers-79592_1280.jpg)
Akinek már annyira beépült a sport az életébe, hogy szokássá, rutinná vált, az nyáron sem mond le erről, csak azért, mert kánikula van. Tény, hogy 35 fokban, kora délután nem épp a futás gondolata kerülget, de íme néhány trükk, hogy eldobd a kifogásokat.
Konyhakert készítés, mint egészséges hobbi
![](/data/image/150x200/2018/07/20/vegetables-790022_1280.jpg)
Szeretnél igazán bio, egészséges alapanyagokat? A legjobb megoldás erre a saját kis konyhakert.
Mi is az a fitoterápia, ki az a fitoterapeuta?
![](/data/image/150x200/2017/12/09/fitoterapia-cover.jpg)
A természetgyógyászati ágakat bemutató sorozatunk elérkezett ahhoz a szakághoz, aminek a szakterülete elsőként eszünkbe jut, ha azt halljuk, hogy természetgyógyász. Igen, eltaláltad: ő az, aki gyógynövényekkel foglalkozik. Teát kever, és bedörzsölőket, illóolajokat ajánl.
A napfény íze – ismeri Ön a napteát?
![](/data/image/150x200/2014/06/10/peppermint-tea-352334_640.jpg)
Itt a nyár, használjuk ki a napfény energiáját a legtermészetesebb ital elkészítéséhez! A tűzhely, vízforraló és főleg a mikrohullámú sütő bekapcsolása helyett nyáron a napfény segítségével is készíthetünk teát.