Ideje megszabadulni a villanyszámlától!
A napelemes rendszerek ára drasztikusan csökkent az elmúlt években, így csak elhatározás kérdése, hogy meg szeretnénk-e örökre szabadulni a villanyszámlánktól.
Rendhagyó edzésnapló – sportolás a személyi edzővel
Kezdőként az edzőteremben – a helyzet kicsit vicces, de mégis jó élmény. Ez volt az első alkalom, hogy személyi edzővel sportolhattam, nem bántam meg. Ugyanezt csak bátortalanul mertem kijelenteni, amikor az izomláztól a lépcsőn is kihívás volt felmenni.
Igen, a csapvíz is víz
Hőség van és az előrejelzések szerint még egy jó darabig marad is a kánikula az országban. Az egyik legfontosabb tanács ilyenkor az, hogy igyunk elegendő folyadékot. Jó, de mit? Nem mindenkinek világos.
Válassza a fűnyírás környezetbarát módját!
A fűnyírással hosszú távon sok áramot, vagy benzint használunk el, arról nem is beszélve, hogy gyakorta megzavarja a tevékenység a hétvége csendjét. A kézi fűnyírókkal ezzel ellentétben óvjuk a környezetünket.
Kardió, vagy erősítés? Mindkettő!
Nagyon fontos kérdés a megfelelő edzésmódszer kiválasztása. Már csak azért is, mert ez meghatározhatja kitartásunkat.
Ezeket a hibákat ne kövessük el egy állásinterjún
A téma nem új keletű, de mindig aktuális. Hogyan készüljünk fel egy állásinterjúra, mit viseljünk és mit ne, mivel rontjuk bizonyosan a saját esélyeinket?
Így fog sportolni a gyerek
Azt akarjuk, hogy gyermekünk sportoljon rendszeresen? Mi tegyünk? Semmiképpen se erőltessük.
Beszélni kell a környezeti változásokról!
Ha nem beszélünk életünk, bolygónk, környezetünk változásáról, nem is tudatosul bennük az, amit nagyon fontos lenne megtenni a közeljövőben. Kinek mi a felelőssége?
Otthoni felkészülés az iskolakezdésre
Ideje elkezdeni az otthoni felkészülést az iskolakezdésre, és visszaszoktatni a gyerekeket arra, hogy eleget pihenjenek, továbbá hogy visszaállítsák a gondolataikat a tanulásra. Mit tehetünk, hogy ez megtörténjen?
Élmény a piacon vásárolni
Miért jobb a piacon vásárolni? Mert helyi termelőktől jóval egészségesebb ételekhez juthatunk hozzá, és kis ügyességgel olcsóbban is kaphatjuk a sok finomságot.
Spóroljunk tízezreket - gyűjtsünk növényeket
Rengeteget spórolhatunk, ha kis tanulással összegyűjtjük a körülöttünk lévő növényeket, és azokból készítünk teát, fűszereket, fűszerkeverékeket. Mindezekért alapesetben többtízezer forintot fizetünk ki kilós áron.
Keveset olvasnak a mai gyerekek
Sajnos manapság a gyerekek többsége döbbenetesen keveset olvas, és ez meg is látszik a szókincsükön, a fogalmazásmódjukon. A számítógépek uralmával nehezebb bevezetni őket a könyvek birodalmába, de azért tegyük meg, amit tudunk.
Így védekezzünk a fertőzések ellen!
Mire kell a legjobban odafigyelni ahhoz, hogy nyári strandolás és/vagy étkezés után ne a betegágyban, ne adjisten a kórházban végezzük? Három kulcsszó: tisztaság, odafigyelés, bizalom.
Nyaraljon ősszel! - megéri
Vége felé közelít a nyár, s ilyenkor hajlamos az emberen eluralkodni az elmúlásérzés. Pedig az augusztus végi-szeptemberi időszak is tud nagyon szép lenni. Nyaraljon, kiránduljon, mozduljon ki! Elmondjuk, miért.
Munkaerőpiac: mit ér a nő, ha szülő
A pozitív változások ellenére a gyerekvállalás még mindig nagyon egyoldalúan terheli meg a nők munkaerő-piaci részvételét, karrierjét.
Figyeljük a testünket, hogy mi a jó nekünk
Néha hiába a sok jótanács, hogy mit együnk, és hogyan mozogjunk, ha mi a saját testünkön teljesen mást tapasztalunk. Nagyon fontos, hogy megfigyeljük saját magunkat, hogy mi a jó nekünk.
Mi a baj az elektromágneses sugárzással?
Egyáltalán mi az? Mit nevezünk elektroszmognak? Hol van? Káros az egészségünkre? Ezek a legfontosabb kérdések, igyekeztünk összegyűjteni a válaszokat.
Alvás, alvás és alvás
Ki nem szeret aludni? Még többet aludni? És ki alszik eleget? Na ugye. Pedig az egészségünkkel (is) játszunk ám!
Farkasházi Réka és Varga Győző gyermekrajzversenyt hirdettek
Gyermekotthonba látogatott Farkasházi Réka és Varga Győző, hogy mosolyt csaljanak a kis lakók arcára. A színésznő és az Irigy Hónaljmirigy oszlopos tagja rajzversenyt hirdetett: a gyerekek azt a feladatot kapták, hogy képzeljék el és alkossák meg Aloe Verácskát.
Lehet az egészségügyet is szeretni?
Már nemcsak vásárlást, utazási és egyéb szolgáltatásokat keresünk, intézünk, értékelünk online, hanem orvost is egyre inkább a neten választunk. Míg számos nemzetközi egészségügyi oldal több milliós látogatóval rendelkezik, Magyarországon mostanában válik egyre népszerűbbé az interneten történő orvos keresés és az orvosok értékelése, és a FoglaljOrvost.hu friss statisztikai adataiból úgy tűnik, a magánorvosokkal nagyon elégedettek a páciensek.