Sokan szenvednek ettől a fájdalomtól
Érzékenyek a fogai? - kezdődik egy jó pár fogkrém reklám, amely természetesen rögtön segítséget is nyújt a problémával szemben. A dolog persze nem mindig ilyen egyszerű.
Sportolni is csak ésszel szabad!
Év elején sokan döntenek úgy, hogy a jövőben egészségesebben élnek majd. Leszoknak a dohányzásról, fogyókúrázni, sportolni kezdenek. Vannak azonban, akik megfeledkeznek a fokozatosság elvéről, és egy sérülés, vagy a stagnáló kilók miatt hamar feladják elhatározásukat. A szakember azt tanácsolja, hogy jól átgondoltan keressünk magunknak mozgásformát.
Életveszélyes helyzetek, amikor minden perc számít – Stroke és szívinfarktus
Sokat olvasunk, hallunk azokról a betegségekről, azokról az életveszélyes pillanatokról, amelyekben legtöbbször a lélekjelenlét, a gyorsaság és a megfelelő tudás jelentheti egy embertársunk, szerettünk életét. Azonban a hiányosság még mindig sok, és a nehéz pillanatokban a bizonytalanság, a határozatlanság akár emberéletet is követelhet. Az Országos Mentőszolgálat Alapítvány most azokhoz a helyzetekhez nyújt segítséget, amikor csak magunkra és a legjobb tudásunkra számíthatunk.
Egy pozitív szabályozás
Kérdés: mi az, amiben harmadikak vagyunk az Európai Unióban, és a dolog nem negatív? Segítünk, a megoldás az élelmiszer szabályozással kapcsolatos.
Természetes kozmetika
Egyre több fórumon hívják fel figyelmünket a természetes bőrápolásra. Főleg télen nagyon fontos a hidratálás, és vitaminok pótlása, ám ezt lehetőleg ne szintetikus táplálékkiegészítők fogyasztásával tegyük meg.
Allergiát jelezhet a szemünk
Szemünk állapota sok mindent elárul egészségünkről. Például azt, hogy esetleg allergiásak vagyunk valamire. Gyerekeknél különösen fontos az odafigyelés.
Felébredhetünk műtét közben?
Gyakori kórházi filmklisé, hogy a páciens felébred a műtőasztalon a beavatkozás közben. Minden fájdalmat érez, de nem tud mozogni.
Ne legyünk az influenza áldozatai!
Az emberek közel 50%-a „húzhatja le a rolót”, amikor egy családtagjuk megbetegszik, mivel ez negatív hatással van a különböző családi programokra, a házimunkára, hobbikra és a szórakozásra.
Így oldjuk feszültségeinket
A hatékony stresszkezelés nemcsak a mindennapi feszültségek csökkentése miatt fontos, hanem egészségünk megőrzése és életminőségünk javítása érdekében is.
Influenza vagy „csak” nátha?
Hidegrázás, borzongás, rossz közérzet, fejfájás… Így kezdődik, majd ezeket követi a torokfájás, a száraz köhögés, az orrfolyás, orrdugulás. Igen, ezek az influenza leggyakoribb tünetei. De sokan mégsem vagyunk biztosak benne, hogy tényleg elkaptuk-e az influenzát, vagy inkább reménykedünk, hogy csak egy kis náthával van dolgunk.
Háztartási balesetek: kezünket védjük a legjobban!
Azt gondoljuk, hogy csak otthonunkon kívül, sportolás, munkavégzés közben történhetnek velünk balesetek. Csakhogy lakókörnyezetünk is számos veszélyforrást tartogat, ha nem vagyunk elég körültekintőek. Takarítani viszont muszáj, a porszívózás, függönymosás, vagy egy ártatlannak tűnő felmosás is pillanatok alatt fájdalmas véget érhet.
Hatékonyan a fülzúgás ellen
Az influenza és a légúti fertőzések csúcsidőszakában gyakori jelenség a fülfájás – a fertőzések, vírusok tüneteként jelentkezik, és néhány nap múltán el is múlik. Rosszabb esetben azonban a fülfájás erősödik, fülzúgás lép fel, ami aztán hetek, sőt hónapok elteltével sem múlik. A csengést fontos komolyan venni, hamar kezeltetni. A hiperbár oxigénterápia hathatós segítséget nyújt a fülzúgás megszüntetésében.
Házi praktikák: A mosogatószivacs tisztán tartása
A reklámoknak köszönhetően az emberek többsége azt hiszi, hogy a WC ülőkéjén hemzsegnek a különböző baktériumok és kórokozók. Néhányat valóban találnánk, ha mikroszkóppal vizsgálódnánk, azonban a legtöbb bacilust, vírust és egyéb betegséget okozó, láthatatlan organizmust a mosogatószivacs tartalmazza.
Mit együnk, ha fáj a fejünk?
A fejfájás és migrénes roham viszonylag sok embert érintő probléma. Célzott táplálkozással tehetünk azért, hogy kevésbé legyen esélyes a kialakulása.
100 ezer bántalmazott nő számára nyújthat védelmet a mobil testőr
2014 februárjában a VII., IX. és XII. kerületi rendőrkapitányságok mellett két újabb budapesti kerület is csatlakozott a Vodafone a nők biztonságáért programhoz, ezáltal a bántalmazott nők számára immár öt kerületben biztosítható rendkívül gyors rendőri beavatkozás egy kisméretű mobil vészhívó segítségével. Az újonnan csatlakozó VIII. és XIV. kerület rendőreinek képzése február végén sikeresen befejeződött.
Mikor és hogyan mossunk kezet?
Nemcsak az influenza, a nátha és egyéb megbetegedések miatt fontos a kézmosás. És az sem mindegy, hogy mosunk kezet
Nincs gyógymód a náthára
Az influenzajárvány időszaka talán már elmúlt, de a nátha még komolyan szedi áldozatait. Kis túlzással minden második ember fújja az orrát, tüsszög, fej- és torokfájással, köhögéssel küzd.
Gondoljuk át az altatószedést!
Viszonylag sok embert érint az alvászavar problémája, és közülük nagyon sokan nyúlnak kapásból gyógyszerhez. Pedig nem feltétlenül az a legjobb megoldás.
Felismertük az egészségügyi magánintézmények előnyeit
Minden második ember szerint kimondottan romlott a közegészségügyi ellátás színvonala az elmúlt évben Magyarországon, ezért ha pénztárcájuk megengedné, legtöbben a fizetős magánintézmények szolgáltatásait vennék igénybe – derül ki a Medibon.hu megbízásából készült friss kutatásból.
Gyökeresen új kézsebészeti eljárást mutattak be Budapesten
A sebészeti műtétet teljes egészében kiváltó gyógyszeres kezelés az úgynevezett Dupuytren-kór, a tenyér zsugorodását előidéző betegség ellen lép fel hatékonyan. Budapesten két páciens kapott egy-egy ilyen injekciót március 6-án, amelynek köszönhetően 24 óra múlva újra szabadon, és fájdalom nélkül mozgathatták, az évek óta kényszer görbületben tartott ujjaikat.