A törődés a legjobb orvosság
Ha a kicsi gyerek beteg, vagy fáj valamije, akkor rohan a szülőhöz, és megoldást vár tőle. A tapasztalatok azt mutatják: a gyógyuláshoz fontosabb a figyelem, mint maga a gyógymód.
Egyre rémisztőbb az új függőség
Új függőség? Bizony létezik, nézzen csak körül! Na, ugye. A technológia az élet egyre nagyobb területére teszi rá a képzeletbeli kezét, hatékonyan terjeszkedik egy olyan eszközön, amely az esetek többségében a nap 24 órájában nálunk van.
Év végi hajrá az iskolákban
Hamarosan itt a tanév vége, körülbelül egy hónap van a nyári szünetig, és még kevesebb az osztályozó értekezletekig. A gyerekek igencsak leterheltek. Felmerül bennünk ilyenkor a kérdés: mi múlik ezen? Az iskola az előrejutás kulcsa?
Testképzavarok kamaszkorban
A média és a társadalom teljesen irreális elvárásokat támaszt az emberi, de főként a női testtel kapcsolatban. Ezek után nem is csoda, hogy rengeteg kamasz testképzavarral küzd. De vajon mit tehetünk szülőként, hogy segítsünk a gyermekünknek?
Van-e Anyák Napja a mozaikanyukának?
Manapság egyre több az "alternatív", nem hagyományos család. A válások és új párkapcsolatok nyomán új családok is alakulnak, ezeket mozaikcsaládnak nevezzük. Sok mindenben más a nem klasszikus családmodellben élők élete. Anyák Napján egész biztosan.
Ki vagyok a gyerekeim nélkül?
Az elengedés nagy feladata életünknek. Mindig van, amit el kell tudnunk engedi. Görcsös ragaszkodásaink, feldolgozatlan veszteségeink rányomják bélyegüket életünk minőségére. Nagy próbatétel lehet életünknek a gyerekek elengedése is.
A te határod hol van?
A komfortzóna egy olyan biztonságos környezetet jelent, melyben kockázat és szorongás nélkül, magabiztosan dönthetünk és cselekedhetünk. Látszólag csupa pozitív funkcióval bír, ugyanakkor komoly akadály is lehet életünkben.
Átok vagy áldás a vagyon?
Ha sok pénzed van, kétségtelenül sok mindent megtehetsz, amit szeretnél. Ugyanakkor a gazdagság akadály is lehet olyan dolgok elérésében, melyek mások számára természetesen adottak.
Különleges magányban
Lassan egy évtizede minden évben április másodikán tartják az autizmus világnapját, amely remek alkalom például arra, hogy jobban megismerkedjünk a jelenséggel.
Megújulás, nemcsak tavasszal
A megújulás fontosságát lépten-nyomon hangsúlyozzák, nemcsak a párkapcsolatban, de az élet más területein is érdemes kilépni az állóvízből, és fejlődni. A kiégés intenzív módon ront az életminőségen, ezáltal akadálya a boldogságnak.
Rendezz tavaszi teadélutánt!
Hölgyek, lopjatok ötletet a könyvekből, és rendezzetek tavaszi teadélutánt! Mindenkinek jár egy kis különleges kikapcsolódás…
Értelem és érzelem
A mai kor technikai fejlettsége, számítógép-központú életvitele egyoldalúan veszi igénybe agyunk működését. Pedig emberi mivoltunk fontos része az is, hogy érzelmi lények vagyunk. Ha túlságosan eltolódik a hangsúly a logikus gondolkodás irányába, megnő a frusztráció szintje, és alapvető érzelmi szükségleteink háttérbe szorulnak.
Városból a meditatív természetbe
Hivatalosan is itt a tavasz, ne késlekedjen maga mögött hagyni a várost és friss levegőt szívni, vagy akár meditálni a természetben! Az egészségének is jót fog tenni.
Te milyen szinten kommunikálsz?
A jó kommunikációt mindenhol hangsúlyozzák, és sokat olvashatunk a különböző kommunikációs technikákról is. Társas kapcsolatokban, családon belül, esetleg barátok között viszont fontos a kommunikáció szintje, mélysége is.
A boldogság számokban
Tegnap volt a Boldogság Világnapja. Ebből az alkalomból hoztunk most néhány érdekes és beszédes statisztikai adatot a boldogságról.
Meddig tartson a gyerek szabadsága?
Szigorúan, vagy szabadosan neveljünk? Napjainkban letűnőben vannak a régi korok nevelési elvei, ahol a gyerekeknek úton-útfélen rendesen kellett viselkednie, és ezer szabályhoz kellett alkalmazkodnia, mára a nevelési módszerek jóval liberálisabbak lettek. De mennyi szabadságot érdemes adni a gyereknek?
Megbocsátható - e a megcsalás?
Akit még nem csaltak meg, az nagy valószínűséggel azt gondolja, hogy a megcsalás a legnagyobb vétek a párkapcsolatban, és sosem tudna megbocsátani. Mégis amikor tényleges kontextusba helyezzük a megcsalást, már nem is olyan egyértelmű, hogy ki miért hibás.
Nem megy a nyelvtanulás!
A legtöbbünk szájából elhangzik ez a mondat. Bizony, a magyarok nem állnak jól az idegennyelv-tudással, pedig simán lehetne javítani rajta.
Kipróbáltuk az auramasszázst
Az auramasszázs, vagy más néven szivárvány masszázs egészen különleges élmény, amely az auránkban jelenlévő negatív energiáktól szabadít meg minket, és segít tudatosítani bennünk, hogy az életünk mely területén vannak lelki nehézségeink, egészségügyi problémáink. Nem misztikum, hanem valóság!
Baby blues, avagy mit kezdjünk a szülés utáni depresszióval?
A szülés utáni lehangoltság, vagy depresszió rengeteg nehézséget okozhat. A probléma hormonális okokra, valamint lelki változásokra egyaránt visszavezethető. Egy azonban biztos: nem szabad félvállról venni.