Balesetveszélyes trambulinozás
![](/data/image/150x200/2024/07/12/14014-cikkemhez-foto2.jpg)
A trambulin egy ugrálóeszköz, amely kiválóan alkalmas edzéshez és szabadtéri játékhoz, ám használatának megvannak a maga „szabályai”.
Ezután másképp fogunk tekinteni a jégkockatartóra
![](/data/image/150x200/2024/06/02/1373-cikkemhez-foto2.jpg)
Sokan nem is sejtik, hogy a jégkockatartó milyen sokoldalúan használható eszköz a konyhában. Meglepő, mennyi mindenre használható, ideje előkeresni!
Húsvét gyomorrontás nélkül
![](/data/image/150x200/2024/03/19/pexels-deane-bayas-16944394.jpg)
Ünnepek, alkalmak, családi evészete előtt érdemes végig gondolni, hogy mit tegyünk azért, hogy emésztési panaszok nélkül élvezhessük a finomságokat. Húsvét emésztési panaszok nélkül!
Milyen vízzel igyuk a kávét?
![](/data/image/150x200/2024/01/23/pexels-chevanon-photography-302902.jpg)
Elsőre igen furán hangozhat a kérdés, hogy vajon milyen vízzel isszuk a kávét. De jobban belegondolva igencsak meghatározó lehet az íz szempontjából. Rengeteget foglalkozunk azzal, hogy milyen legyen a pörkölés, a kávé maga, vagy, hogy melyik a legjobb kávéfőző, de fordítunk-e figyelmet arra, hogy a víz, ami a kávénk legnagyobb részét adja, milyen minőségű?
Valóban veszélyes a trambulin?
![](/data/image/150x200/2023/07/18/1107-foto5.jpg)
Amikor az időjárás engedi – tehát nagyjából tavasztól késő őszig – az egyik legkedveltebb kinti játék, mely sok kisgyerekes család udvarán megtalálható: a trambulin. A népszerű játék-és sporteszköz azonban könnyen veszélyforrás lehet.
Nem kell minden évben újat venni!
![](/data/image/150x200/2022/12/10/pexels-element-digital-712318.jpg)
Az idei évben sokaknak visszafogottabb lesz a karácsonya a megszokottnál, azonban a meghitt hangulat megteremtése, az ünnepi dekoráció elkészítése költséghatékonyan is megoldható.
Valóban balesetveszélyes a trambulinozás?
![](/data/image/150x200/2022/09/13/917-foto4.jpg)
Tavasztól késő őszig az egyik legjobb kinti játék és legkedvesebb elfoglaltság a gyerekeknek (és olykor a felnőtteknek is) a mókás trambulin használata. Mikre kell ügyelni, ha biztonságosan szeretnénk használni ezt a játékot?
Éttermek, amiket jobb elkerülni
![](/data/image/150x200/2022/06/06/restaurant-g0a808cd82_1280.jpg)
Vannak árulkodó jelei annak, hogy nem a megfelelő étterembe tévedtünk. Ha nehezen ítéljük meg, hogy „jó helyen járunk-e”, akkor nézzük a követkető szempontokat, melyek segítenek a választásban.
Fő a mértékletesség!
![](/data/image/150x200/2021/11/11/pexels-valeria-boltneva-1123260.jpg)
„Nagy mértékben méreg, de kis mértékben orvosság?” Ki ne hallotta volna a mondást a régi öregektől. Egészséges az alkohol kis mennyiségben? Jót tesz a szívnek? Mennyi az annyi és kikre vonatkozik? Mai cikkünkben ezt a témát járjuk körül.
A kézműves sörök reneszánsza
![](/data/image/150x200/2021/08/08/pexels-rodnae-productions-6174129.jpg)
A jól ismert sztereotípia alapján a sör az csakis férfi ital. A sör nem nőies ital, nőknek nem szabad sört innia. Pedig manapság a sörök (főleg a kézműves sörök) egyre nagyobb figyelmet kapnak az éttermek és bárok itallapján.
Hogyan sminkelj nyáron?
![](/data/image/150x200/2021/07/24/660-foto1.jpg)
Talán azt is mondhatjuk, hogy a legnagyobb melegben inkább sehogy, azonban a sminkelés szerelmeseinek sem kell lemondani az arcfestés rutinjáról, csak esetleg más módon, mennyiségben és minőségben és kell a kánikulában forgatni az ecseteket.
Kis mennyiségben gyógyszer...
![](/data/image/150x200/2021/07/03/648-foto1.jpg)
Kis mennyiségben gyógyszer, nagyobb mennyiségben méreg”. Idősebb emberek körében ismert ez a szállóige, hogy a bor, vagy más egyéb alkohol, kis mértékben lehet orvosság is, de mértéktelenül fogyasztva már káros. Miért gondoljuk egészségesnek és hol vannak a határok?
Konyhai bakik, amiket te is elkövetsz
![](/data/image/150x200/2021/02/13/571-foto1.jpg)
Nyilván senki sem kezdi úgy, hogy egyből „gasztrozseni”, vagy konyhatündér. Aki főzni akar, annak rengeteg mindent kell megtanulnia ahhoz, hogy otthonosan mozogjon a konyhában. Nemcsak kezdőként hibázunk, még rutinos konyhatündérként is akadnak bakik, amit olykor elkövetünk. Lássuk például miket!
Tanácsok kisbabánk szoptatásához
![](/data/image/150x200/2020/12/06/541-foto1.jpg)
Azt hiszem abban minden édesanya egyetért, hogy a legfontosabb egy egészségesen fejlődő, nyugodt, kiegyensúlyozott baba, aki a megfelelő mennyiségű és minőségű anyatejet kapja. Természetesen mindannyian erre törekszünk.
Hogyan csökkentsd a zsiradékot?
![](/data/image/150x200/2020/03/04/391-foto2.jpg)
A felesleges kalóriák elfogyasztása pillanatok műve, de elégetni, az bizony hosszú órákat jelent az edzőteremben. Csökkentsük legalább a felére a zsírbevitelt!
Veszélyes gyerekjátékok
![](/data/image/150x200/2020/01/23/366-foto3.jpg)
A gyerekjátékok általában aranyosak, érdekesek, sok örömöt szereznek, és fejlesztik a képességeket - ám ha kiválasztásuk során nem figyelünk, akkor nagy bajt is okozhatnak.
Mi lesz a sok karácsonyfával?
![](/data/image/150x200/2020/01/02/355-foto2.jpg)
Sokan kidobják. Ledobják az erkélyen. Kirakják a kuka mellé. Megszabadulnak tőle így vagy úgy. Eddig tartott a tündöklése és fénylő pompája. Mi lesz a sok karácsonyfával?
Korlátlan szavatosság?
![](/data/image/150x200/2019/11/16/328-foto2.jpg)
Az élelmiszerek többségénél figyelni kell a romlandóságot, azonban jónéhány élelmiszer esetében a korlátlan szavatosságról beszélhetünk. Melyek azok az élelmiszerek, amelyek - helyes tárolással - korlátlan ideig fogyaszthatóak?
Kihűlő barátság
![](/data/image/150x200/2019/06/05/bench-1853958_1280.jpg)
Párkapcsolatok esetén az elhidegülés, kihűlés szó gyakran előkerül, mint fő konfliktusforrás. De barátságok esetén olyan idegenül hangzik a fülnek. Pedig ez esetben is igen gyakori tényezőről beszélünk. Hogyan ismerhetjük fel és mit tehetünk ellene?
Amit a vízről érdemes tudni
![](/data/image/150x200/2018/11/08/air-bubbles-230014_1280.jpg)
Naponta szajkózzuk, hogy eleget kell inni, napi 2-2,5 litert, de az igazi okát nem tudjuk. Csupán annyit, hogy ez így egészséges. Most többet is megtudhatunk a folyadékbevitel fontosságáról.
Minőségét megőrzi…
![](/data/image/150x200/2018/10/26/154-cikkhez-kep-pixabayrol.jpg)
Nemcsak élelmiszereink rendelkeznek szavatossági idővel, hanem egyéb használati és berendezési tárgyaink is „lejárnak”, elhasználódnak egyszer. Hogy mely hétköznapi dolgainkat mikor érdemes lecserélni, ennek néztünk utána most.
Fontos tudnivalók a csokoládéról
![](/data/image/150x200/2018/07/12/chocolate-183543_1280.jpg)
A csokoládé milliók kedvence. Sok téves és helytálló információ is kering róla, de a tények nagy része vagy rejtve marad, vagy nem hisszük el. Pedig nem árt, ha a mindennapi életünk során gyakran fogyasztott termékekről , egy-két dolgot megtudunk.
Mit játsszak a gyerekkel?
![](/data/image/150x200/2018/06/06/boy-1367969_1280.jpg)
Ha gyerekre kell vigyáznunk, hajlamosak vagyunk az egyszerű utat választani és leültetni őt a tévé elé, vagy odaadni a telefonunkat, és intézni a saját dolgunkat ahelyett, hogy vele foglalkoznánk. Pedig, sok olyan tevékenység van, amit együtt is végezhetünk a gyerekekkel, a játékokról már nem is beszélve. Mutatok néhány tippet, hogy legközelebb ne kelljen a digitális eszközökhöz nyúlni.
"Én aztán nem fogok futni!", avagy 10 ok, amiért mégis!
![](/data/image/150x200/2018/04/05/running-573762_1280.jpg)
A futás szó hallatán sokan azonnal hárítanak, pedig állíthatom, hogy igenis megfertőződhet vele az ember. Sokat fejlődhetünk tőle, egyre komolyabb szintekre léphetünk, egyre jobban bírhatjuk az iramot és főleg: rengeteget kaphatunk a futástól. Néhány ok következik, hogy - amennyiben egészségi állapotunk engedi -, megpróbáljuk ezt a sportot.
Gyerekkonyha – avagy céklapürét csak esőkabátban!
![](/data/image/150x200/2018/01/26/cook-366875_1280_2.jpg)
A kisgyerekek esetében különösen fontos, hogy mindig finoman, frissen, egészségesen főzzünk, vásároljunk bababarát és egészséges alapanyagokat. Az étrendjük legyen változatos és tápanyagokban gazdag! De mi a teendő, ha a gyermekeink válogatósak lesznek?
Terhesség alatt kettő helyett eszünk? (Nem)
![](/data/image/150x200/2017/11/26/terhesseg-cover.jpg)
Sajnos a kismamáknak nem egyszerű az élete, mert szinte attól a pillanattól kezdve, ahogy a család is tudomás szerez a terhességről, folyamatossá válik az etetés. A feladat sportos, fitt kismamákká válni, ami - pláne nagytestvér és munka, háztartás mellett- nem olyan egyszerű. Sosem fogom azt állítani, hogy könnyű, de egyáltalán nem is bonyolult, vagy teljesíthetetlen.
Mitől lesz koszos a melltartó?
![](/data/image/150x200/2017/07/17/0melltarto-cover.jpg)
Újabb kutatások azt javasolják, hogy szinte tilos 7 napi viselést megelőzően melltartót mosni, mert roncsolódik az anyaga, és így gyorsan tönkremegy, miközben ezen fehérneműk ára egyre inkább a magasba szökik. Tényleg jó, ha megfogadjuk e javaslatot?
Konyhai mit-miért? - Az újrafagyasztás tilalma
![](/data/image/150x200/2017/07/03/fagy.jpg)
Háztartásunkat vezetve nap mint nap alkalmazunk olyan szabályokat és szokásokat, amelyekről pontosan nem is tudjuk, miért szükségesek. Emögött a legtöbb esetben valamilyen, az élelmiszer minőségével és a fogyasztók egészségével kapcsolatos jelenség áll.
Melyik pezsgőt válasszam?
![](/data/image/150x200/2013/12/30/glasses-213156_640_1.jpg)
Szilveszter estéjén-éjszakáján még annak is kötelező darab a pezsgő, aki egyébként ki nem állhatja a szénsavas alkoholos italt. Legalább egy koccintás erejéig illik a szánkhoz emelni, persze egyáltalán nem mindegy, hogy milyet.
Bejgli, vagy nem?
![](/data/image/150x200/2013/12/15/bejgli1_1.jpg)
A népszerű ünnepi édesség pontosan szabályozott kritériumok alapján készülhet és árusítható, ettől függetlenül természetesen kapható silány minőségű és olyan is, ami nem felel meg az egyébként törvénybe foglalt szabályoknak.